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第五章 美容方法健康（第9页）

（2）面膜使用禁忌

现代女青年很喜欢使用面膜，但不可频繁使用。面膜能把附着在汗毛孔里的污物清除掉，把老化的角质皮肤剥下，露出新鲜、细嫩的角质层，使皮肤畅通地呼吸新鲜空气，也可使皮肤吸收面膜中的营养成分，使皮肤更加柔润、光泽、富有弹性，达到美容的目的。但频繁使用面膜，容易使汗毛孔增大，刺激皮肤基底细胞，使其分裂速度加快角质层变厚。使皮肤变得粗糙。而且撕下面膜时，也有一定的拉力，会刺激皮肤，使皮肤变得松弛，甚至会出现碎小的皱纹。尤其是干性皮肤的人，就更应减少使用面膜的次数。一般情况下，一周使用一次面膜来清除皮肤中的污垢就可以了。油性皮肤的人每周使用2~3次即可。

（3）涂抹粉底禁忌

有的人化妆时，喜欢搽上厚厚的粉底，以为涂抹得越多越好，甚至还有些肤色较黑的人，喜欢用厚的粉底来“掩盖”肤色，其实，这样做是有害的。因为，粉底涂抹过厚，阻塞了汗腺和皮脂腺，影响了汗液和皮脂的排出，会导致青春痘的形成，或出现斑痕，这直接影响了肌肤的健美。同时，脸上涂了厚厚的粉底，如同大病初愈，脸色惨白，如同蜡像一样，没有生气，缺乏真实感。这样做非但不能使化妆达到美的效果，反而让人感到不自然。因此涂抹粉底忌过量，一定要适中，这样才能既达到美的效果又能保养肌肤。

（4）面部忌擦香水

使用香水有一个很大的误区，就是有些女性喜欢在面部擦香水，认为这样一来可以更好发挥香水的香味，二来可以护肤。其实，恰恰相反，这样做对皮肤是有害的。因为香水中含有大量的酒精，用它擦脸会加速面部肌肤的老化，失去皮肤光泽和弹性。同时面部不可避免会晒太阳，香水中的一些物质会因阳光中的紫外线而起化学变化，使擦过香水的地方红肿、疼痛，甚至发展为皮肤炎症。所以，面部是不该擦香水的，我们应走出这一使用误区。

163．常见美容禁忌

（1）忌饮酒和使用含有酒精或其它刺激性成分的化妆品

化妆品中的刺激性物质是美容的大敌。面部皮肤细嫩，皮肤细胞组织易受损。因此，不可轻易在脸上使用带有刺激性的化妆品，也不可将用于其它部位的化妆品涂到脸上，特别应忌酒精等物，否则会破坏面部皮肤。

（2）忌强光暴晒

暴晒会促使皮肤老化，甚至生癌。因此，应避免强光照射皮肤，严防因强光照射面部而脱皮。

（3）忌多用可可油或有关化妆品来避免皮肤松弛

皮肤的松弛往往是由于怀孕或体重迅速增加超过了皮肤弹性限度造成的。各人的皮肤弹性限度不一样，这取决于遗传。大量使用可可油及有关化妆品的方法是于事无补的。

（4）忌只用天然产品保护皮肤

许多人极偏爱天然护肤品。其实，天然护肤品更易引起皮肤过敏。优质化妆品是用优质配料制成的，至于它是天然的还是人工合成的都无关紧要。

（5）莫以为护肤霜能渗透到皮肤最深处

事实上其中有些成分，像激素和药物，确能渗入皮肤的真皮层，而其它大多数成分只能渗入表皮。当今生产的化妆品对表皮有多种功效，因此皮肤会显得好看，但其深层变化仍是顺其自然的。

（6）忌依靠护肤霜来促进皮肤呼吸顺畅

健康的皮肤不存在呼吸障碍。毛孔堵塞通常是由于激素障碍或使用了不合适的化妆品所致。

（7）忌吃饭咀嚼时偏嚼

偏嚼会造成一侧肌肉发达而另一侧肌肉赢弱，严重的可形成歪脸。因此，要特别注意。如因牙齿的问题则需尽快治疗。

（8）忌拔眉

拔眉化妆极不可取。因为眉毛拔后显得呆板生硬，缺乏层次感，而且也无益于卫生健康。有些人拔眉后，眉毛继续生长且无规则，拔眉毛极容易患毛囊炎，结果弄巧成拙。

（9）忌浓妆艳抹

太浓的化妆使人失去真实自然的感觉。

（10）忌用过冷或过热水刺激头发

有的人不注意洗头水的温度，洗发水过冷或者过热都不利于头发的营养、生长。

（11）忌过多涂抹发油

有人认为发油能避免头发开叉断裂，因此过多的涂上发油。实际上防止头发开叉断裂只能靠定期修剪。

（12）忌依靠护发用品来滋养头发

其实，头发无生命，不可能从外界获得营养。发油通常是通过软化头发表面细胞，使头发显得柔软并富有光泽。任何化妆品都不可能加速头发生长。而其脱落主要是和体内的激素形成过程有关。

（13）忌依靠睡前梳头来使头发长得更浓密

有些人认为，睡前梳头百次，头发会长得更浓密。其实头发数量取决于营养状况、遗传因素和是否精心护理，而非睡前是否梳头。

（14）毛发粗而密的人忌不剃过多的毛发

身体上粗而密的毛发会妨碍女性的丰姿。可有些人错误地认为，身体的毛发越剃会长得越密越粗。实际上，剃毛并不影响其结构，而毛发过长则看起来更粗硬。

164．唇部化妆的禁忌

（1）唇膏使用禁忌

美容唇膏是用煤焦油染料制成的，而煤焦油具有致癌因素。现在，市场上销售的多数唇膏所含煤焦油染料的数量，大大超过了食物中煤焦油染料的允许量。如果经常使用唇膏，在谈话或者吃东西时，无意间便会舔掉嘴唇上的唇膏，并随着唾液咽下。时间一长，对肝、肾都会产生毒性作用。可见长期使用美容唇膏，对人体的伤害是很大的。

（2）涂完唇膏忌抿嘴