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第五章 美容方法健康（第13页）

（1）25岁之后才要用眼霜

对于大多数职业女性来说，一刻也离不开电脑的工作，被报刊和影视光碟占据的休闲时光，再加上越来越长时间地使用暖气、空调，这样的生活令眼部肌肉疲劳不堪，也许在25岁之前，皱纹就早早地来和你“见面”了。

（2）面霜可以代替眼霜

眼睛周围的肌肤可不同于其它肌肤，是面部肌肤中角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位，不能承受过多的营养物质。所以眼霜最根本的目的在于能快速吸收、适当滋养，决不能用油性的面霜代替眼霜，给眼睛增加不必要的负担。

（3）眼霜能治鱼尾纹、眼袋和黑圈

许多人用眼霜是因为眼角出现了第一条细纹，或者眼皮浮肿、有明显的黑眼圈或眼袋。但是对于皱纹、黑眼圈和眼袋来说，用眼霜只能防止眼部更快速地老化，相当于“亡羊补牢”。所以，用眼霜的最佳时机是在皱纹、眼袋和黑眼圈还没有产生的时候，防患于未然。

（4）只需在眼角使用眼霜

用眼霜是因为眼角出现了鱼尾纹，可是上、下眼皮的老化比眼角更早。不要因为症状没有眼角的鱼尾纹明显就忽视了对它们的保养。而且因为眼部皮肤极薄，眼霜用得太多不但不能吸收，反而会造成负担，加速肌肤衰老。所以每次只用绿豆大小的“两粒”就可以了。记住，先涂眼霜再涂面霜，涂面霜的时候一定要躲开眼睛周围的肌肤哦！

（5）所有眼霜都一样

认识了眼霜的重要性后，人们往往习惯跑到化妆品柜台，挑一件质量、包装、价格满意的眼霜，拿了就走。这样做就大错特错了，眼霜的种类非常丰富，分别针对不同年龄、不同的眼部问题。买眼霜之前一定要先了解自己有什么样的眼部问题，再按需购买，省得花了冤枉钱还解决不了“面子”问题。

171．洗脸三禁忌

洗脸可谓生活中极普通的事情，无论年龄差异还是爱美程度的不同，只要不是条件过分苛刻或极其懒惰，每日洗面是必不可少的。对于美容而言，洗脸更是最基本的要求。

保护面部皮肤清洁最好的办法是用温水洗脸。洗脸时皮肤最外一层的角质层细胞胀大，于是在皮肤上的灰尘、泥垢、油质和汗渍等被洗掉。洗脸时轻轻搓擦，不仅能够促进血循环、增强新陈代谢，还可以增强皮肤张力，并使之得到滋润。但搓擦时应该注意自下而上，由中央向外部顺肌肉生长方向均匀用力。因为由于地心吸引力的作用，整个人体包括脸部的皮肤都在被日复一日地向下揭发，天长日久，皮肤和肌肉便都会逐渐松弛，甚至改变了原有的脸型，所以洗脸时要将皮肤向上推，决不能再向下拉。

为了保养面部皮肤，防皱减皱，洗脸时应注意如下禁忌：

⑴忌洗脸水特别冷或特别热

过冷的水会使毛孔收缩，污垢不易洗净，还容易使皮肤干燥以致脱皮；过热的水可能引起血管过度扩张，使皮肤松弛、萎缩，还会洗掉油分，加速皮肤老化。但如用冷热水交替洗脸，则对皮肤有益无害。因此洗脸时忌长期使用单一过冷或过热的水。

⑵忌油质性皮肤不用香皂

有些人认为，皮肤的天然色质只有不受化学物质分割才能保存下来，所以，人们常常只用清水洗脸而不使用任何碱性物质，以为这样才可自然美容，还原本色。其实，这种想法是极其幼稚的。做过类似尝试的人，几个月后就会发现皮肤大变样，不但没有还本，反而破坏了皮肤的正常新陈代谢。特别是有些人的皮肤属油质性，这样的人用香皂或微碱性洗面皂洗脸就显得更加重要。油质性的皮肤，三日不清理，就可能使皮肤积存难以去除的尘迹，很难再洗干净，必须到医院去检查，进行适当处理。

油质皮肤者早、晚应用香皂或油性洗面奶洗脸，早晨用较凉的水，晚间用热一点的水，或同期间隔用冷热水交替洗脸，这样才能较好地清洁皮肤、保护皮肤。

⑶忌洗脸后不擦干

洗完脸后一定要擦干，否则面部的水就会自行蒸发，使皮肤发凉、血管收缩，造成皮肤干枯、脱皮并出现裂口和皱纹。而且，搽用护肤品前一定要在擦干脸部，待皮肤不留水迹之后再施行，否则就会降低其护肤养肤的作用。

洗脸是保养皮肤的第一步。懂得洗脸的艺术，掌握正确的洗脸方法，对保持皮肤的弹性、发挥其功能是十分必要的。

172．烫发禁忌

（1）头皮破损、头皮上长疮、疖等或发质不好，头发分裂、分叉等的人，烫发会引起中毒或使头发发干、折断。

（2）对冷烫精或其它化妆品有过敏反应者，烫发易导致过敏。

（3）过敏体质者在患寻麻疹、湿疹、过敏性鼻炎、支气管哮喘等病期间切忌烫发。

（4）体弱多病者、重症全身性传染病者（如肝炎、肺炎、结核等）不宜烫发。

（5）因各种原因脱发者，更不宜烫发。

（6）孕妇及产后半年内的妇女，不宜烫发。

（7）刚经过染发、漂白、拉直或冷、热烫的头发，不宜在短期内烫发。

（8）长期露天工作的人，头发发质受到阳光中紫外线的损害，若再烫发对头发很不利。

173．护发禁忌

所有女性都希望自己秀发如云。要想达到这个目的，就要注意以下几点：

（1）忌梳理头发不当

梳头要用疏齿的梳子，并先在头发上涂些发乳等润滑剂，以免头发断裂；切不可直接用密齿的梳子，因为那样容易弄伤头发。

（2）忌洗发次数太多

有的人喜欢每天早晨起来就洗头，认为这样能清醒头脑，又能护理好头发。但这样做是错误的，因为洗发过多会损伤头发。而每天早晨洗发尤其无益。因为人类头发的皮脂膜要完全再生，必须三天的时间，每天早晨洗头会影响皮脂膜的再生，从而降低头发的脂质，使头发容易折断。一般地，隔两天洗一次发就足够了。

（3）忌经常染发

过去，染发是中、老年人使白发变黑的一种手段，现今则为发型设计师创造流行的一种设计，殊不知染发对头发的损伤更严重，其损害程度是烫发的三倍。