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早晨五点半,他就醒了。天才刚泛白,街道还没什么人,他站在阳台上,一边喝水一边拉伸身体。动作缓慢但精准。他知道自己现在要做的不是剧烈训练,而是恢复、调整、等待。
膝盖已经不那么胀痛了,药开始起效,但他心里清楚,那只是暂时的假象。
他换上简单的运动衣,带上了笔记本和水壶,照常走出门。训练场在郊区的一栋旧厂房里,空旷、通风,地板是后期改装的木质结构,踩上去回弹感极强。
苏盘进门时,梁颂已经在调战术板,段皓在一边拿着球做热身投篮。两人一看到他,都没说话,只是各自点了点头。
他找到角落的位置坐下,把笔记本摊开,一边看一边记。对面几名年轻队员也在陆续到场,有些人还没正式见过苏盘,偷偷地看了他两眼,小声议论。
“就是他啊?上次三分投疯的那个?”
“对,听说伤又犯了,不能上场了。”
“可惜啊,这种状态要是能保持,肯定能打主力的。”
苏盘听见了,却没抬头。他知道他们不是恶意,但心里仍旧泛起一阵苦涩。
梁颂把手里的战术板贴在墙上,转头道:“大家都站过来,我们先讲战术布置。”
球员们一窝蜂地聚过来,苏盘也凑上前,在梁颂身后看着。
“苏盘不打。”梁颂开门见山,“我来打控,段皓打游走位,我们主打快速转换,不和他们磨阵地战。他们的体能有优势,但防线换位慢,我们要制造空间,靠小打大的方式打穿他们。”
一旁的队员有些不安:“他们那边有两个接近一米九五的高点,咱们这边……”
“所以才不跟他们打正面。”梁颂冷冷地扫了他一眼,“我们不是去撞墙的,是去绕过它。”
“苏盘虽然不打,但他负责全程记录对方战术习惯,到时候我们对位按对手喜好来布点。”
众人点头。
苏盘低头在笔记本上画着,手速飞快,不时抬眼看看大家的位置,再低头标记。那一瞬间,他仿佛不是不能上场的人,而是球队大脑之外的延伸。
训练继续。
他没有上场,但在每一个配合里,他都像影子一样参与。他走动、观察、记录,甚至在休息间隙,用空球演示了几套可能的破解方式。
“蒋易的右脚起步慢半拍,他习惯用身体堵路线但脚步跟不上,如果能在第一秒拉开空间,后续他就只能靠身体强吃。”苏盘看着梁颂,语气坚定。
“你确定?”梁颂问。
“我研究了他两年前的赛录。他没变,还是靠硬顶,但遇上速度型后卫就容易被晃。”
梁颂点了点头,把苏盘记下的重点重新在战术板上演示了一遍。
训练持续到下午,苏盘的笔记本上已经写满了密密麻麻的字迹。他的膝盖在不动的状态下没有发作,但每当有队员训练时下意识地靠近他时,他都微微后撤了一步。
他太清楚那种“差一厘米就伤”的距离了,现在的他,承受不起。
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