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第733章 天（第3页）

不管怎么说，我的暑假作业算是基本完成了。

接下来还有正好一周的时间，这最后一周才算是真正属于我的假期时光。

每天除了吹号、练字、读英语、阅读、锻炼这些日常活动以外，我可以彻底放松下来，想玩什么就玩什么。

想想就觉得好爽呀！

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第4062天（2022年8月25日，星期四）——好好吃饭

今天“出伏”了，天气凉快了。

爸爸一早又去“巡山”，又发了在山上拍的特别好看的景色，他说“今天汗都没怎么出”。

天气好了爬山也会舒服很多，不过就算再凉快也还是会累，尤其爸爸上山的速度又很快，他这一趟肯定消耗了不少体力。

这要是我的话，早上爬到了香炉峰顶，那中午肯定要大吃一顿，好好“补一补”。

但没想到爸爸中午就只是吃了面包蘸酸奶，而且面包还是那种“无蔗糖”的“减肥面包”，酸奶也是“低糖”的，爸爸这吃的又是“减肥餐”呀！

爸爸在家总爱凑合，他还专门买了好多有利于减肥的食物，比如减肥面包、纤维饼干之类的，吃几片就当一顿饭了。

妈妈也一样，据说她昨晚下班回家吃的就是“非油炸”的方便面饼，煮好了拌上酱油就算是晚饭了。

都说“晚饭要吃少”，也还有一定道理。

但妈妈就算是工作日的午饭也不好好吃，今天中午她吃的就是杂粮煎饼，这也是惦记着减肥呢吧？

最近因为我的体重“反超”了妈妈，所以妈妈偶尔也会给我买个“减肥餐”吃吃。

通常就是像沙拉似的一盒，里面有各种菜叶，还有鸡胸肉和红豆杂粮饭，总之都是对减肥有帮助的食材。

吃起来倒是不难吃，但问题是吃完了真是“不扛时候”啊，没一会儿就又饿了。

比如昨天晚上姥姥接我来晚了，妈妈正好给我点了一份减肥餐，我吃完后去了姥姥家，晚上就饿了。

可爸爸特意嘱咐了“吃了这个饭晚上就不要再吃别的东西了”，我只好忍了一晚上。

要知道以往我看见这么一份“青菜杂粮大荟萃”的东西，多半会问出“这是饭前吃还是饭后吃”吧！

还好现在我在姥姥家，又可以吃姥爷做的饭了。

姥爷会做很多让我吃起来觉得很过瘾的食物，我又能“大快朵颐”了。

我希望爸爸妈妈也能“好好吃饭”，尤其是上班的时候或者是爬山之后。

别光顾着减肥，还是身体更要紧。

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