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“而且,力量大和灵活性是两回事,另外,还有应变速度……有很多可以提升的地方。”
“嗯,不能因为我是SSS级能力而自大。”
楚浩开始给自已制订训练计划。
负重长跑之类的自已一个人就行,但是,想要提升应变速度的话,他一个人就不行了,嗯,让张颖三女来帮忙。
他叫上三女,让她们都用桶打上水,然后一起去了地下车库。
他让张颖先对着自已泼水。
“我说开始,你就使劲对我泼水,不停地泼。”楚浩说道。
张颖只当是游戏,有些兴奋地点点头:“好呀!”
“开始!”
张颖就泼了起来,楚浩则是左躲右闪,十分轻松。
哪怕不发动欲魔能力,他的身体也要比普通人强出太多,只是躲闪这样的“攻击”自然是小意思了。
“你们也一起泼水。”楚浩对周晓纭和赵勤勤说道。
三女呈三角站位,将楚浩夹在中间,然后就开始泼水。
赵勤勤虽然不是爱闹的性格,却也知道这是楚浩在锻炼,自然不会再羞涩,而是全力泼水,但时间一长,她不知不觉投入了进去,嘴角也露出了笑容。
毕竟才是20多岁的年纪,怎么可能就老气沉沉呢?
三个女人一起泼水,楚浩的压力就大了,顾得了左就顾不了右,而且还不止两个呢。
如果他动用欲魔能力,那么他的速度将可以提升一大截,躲起来就很轻松了,但现在是提升他的反应能力,怎么可以这么“作弊”呢?
还有什么意义?
不能动用能力,就这么躲!
楚浩让自已的注意力高度集中,眼观六路、耳听八方,如此一来,他的躲闪效率就开始提升了。
一开始的时候,他一分钟要被泼中十几下,但慢慢的,他将之减少到了十下。
但是,没水了。
再去取水。
楚浩要继续,张颖三女也玩性正浓,于是,他们又去拎了三桶水过来,连续泼了四桶水之后,张颖三女个个都是没了力气,无法再继续了。
楚浩看了她们一眼,不由目光有些发直。
夏天天热,她们本来就穿得少,泼水的时候又难免让自已沾上了,薄薄的布料贴在皮肤上,诱人的曲线纤毫毕现。
美不胜收,性感无比。
尤其是周妖精,身材本就好到爆,再加上湿身诱惑,谁顶得住?
见楚浩盯着自已,周晓纭这才后知后觉,不由白了楚浩一眼:“臭流氓!”
嘿嘿嘿。
四人就回了楼上,全部去洗澡换衣服。
第四桶水泼完的时候,楚浩已经做到一分钟被泼到七次。
这是从零开始,进步自然最快,但接下来想要做到完全不被水泼到就难了。
没事,慢慢来。
不过,张颖她们终究只是普通人,体力跟不上呢。
楚浩想了想,决定换一种训练方法。
他在张颖家里找出了网球拍,便又带着五只网球下去了。
还是地下车库。
他打出一只网球,紧接着又打出第二只、第三只,然后跑了起来,同时接打三只球。
这同样可以锻炼反应能力,而且他一个人就行!
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