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第1017章 好了伤疤忘了疼啊（第2页）

出于好心，江灏停下脚步，望着沈月兰，那眼神里带着一丝关切，开口提醒道。

“沈月兰，以后你跑步的时候要注意一下呼吸节奏。

跑步时呼吸要有规律，不能太急促，最好是两步一呼，两步一吸，这样能让身体更好地适应运动节奏，减少岔气的发生。”

他的声音低沉而有力，每一个字都清晰地传入沈月兰的耳中。

话说到半截，江灏忽然像是想到了什么，眼神中闪过一丝犹豫，话锋一转。

“算了，不用我多嘴，你是体育特长生，肯定是知道这些的，以后多加注意就好。”

他觉得沈月兰作为体育特长生，在运动方面肯定有着丰富的知识和经验，自己这样提醒，或许有些多此一举了。

原本沈月兰还在竖着耳朵，满心期待地等待着江灏的‘指教’，她原本以为江灏会分享一些更独特，更有效的跑步技巧。

不曾想，他话说到一半就不说了，就差点没把沈月兰憋死。

她瞪大了眼睛，嘴巴微微张开，一脸的疑惑和不满，刚想开口追问，却又忍住了。

“试一试，还疼不疼了。”

江灏看着沈月兰那副欲言又止的模样，嘴角微微上扬，露出一抹温和的笑容，开口问道。

沈月兰也听话的尝试了一下，她轻轻活动了一下身体，感受着腹部传来的感觉。

还是一点都不疼，她的脸上立刻绽放出了灿烂的笑容，笑容里还满是惊喜和感激。

“不疼了！”

“那就好！”

江灏点了点头，“你休息会儿吧，我继续跑步了。”

眼瞅着江灏又要开始跑步了，沈月兰也是赶忙跟了上去。

而她也真的是好了伤疤忘了疼，刚才岔气所带来的疼痛感，就像一阵短暂的狂风，只是让她难受了片刻，现在居然又一边跑步一边说话了。

她的嘴巴像机关枪一样，滔滔不绝地说着。

“江灏，你刚才那个缓解岔气的方法太厉害啦！你是怎么学会的呀？”

她的问题一个接着一个，就像连珠炮似的向江灏射去。

而且现在处于冬天，凛冽的寒风如同刀子一般，割在人的脸上生疼。

风都是冷冽的，张嘴说话的话，绝对能灌进不少到肚子里。

如此一来，就极有可能拉肚子了。

可是沈月兰却丝毫不在意，依旧一个劲的和江灏搭话，仿佛完全感觉不到寒冷和潜在的危险。

“江灏！你居然还有这种手段哈哈~你简直是我的英雄！”

趁着这股高兴的劲头，沈月兰兴奋地说道。

她的眼睛里闪烁着崇拜的光芒，就像看到了自己心目中最闪耀的偶像。

“都是小意思，不值一提。”

江灏谦虚地回答着，内心却在无奈地感叹，这女生实在是太能说话了。

他原本想安安静静地跑步，锻炼一下身体，可沈月兰的叽叽喳喳就像一群小蜜蜂在他耳边嗡嗡叫，着实让他的耳朵都发烫了。