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第93章 锻炼身体添置物品(第2页)

两人离家几天,自然要和自己的孩子们好好聊聊,所性吴大花走的时候没让他们灭了蜡烛赶紧回房。

便各自带着自家的孩子占据一个角落,向他们询问这几天发生的事,再好好稀罕他们一会。

赵唯一自认为这一环节没她的事,早早回去了。虽然坏了人设,但赵建国也顾不上她。

她可不愿像向原主一样,待在里面看他们其乐融融,自取其辱。

况且原主消散前就放下了对亲情的期待,这又不是她的亲人,她走的干脆利落。

将桌子放在门后,进了空间。

现在空间时间够用,她打算每晚进空间锻炼身体,她要捡起来曾经练的跆拳道和武术。

从小练的效果肯定要比她十几岁再练效果好,女孩子出门在外,自保能力是很重要的。

吃饱不能运动,她先在房间看了会书,直接去了前面商超的健身房。

结果商超里根本用不了插电的器械,虽然她能自由活动,但只要用电的都用不了。

现在空间有种地养草药的地方,她就挑了几个适合她现在用的器械,放回了原来的房间。

先做了有氧运动,热热身,活动开。

接着就是基本功的训练,正压腿、侧压腿、竖叉、甩腰、下腰等等。

这具身体虽然柔韧性还不错,但毕竟是第一次练,赵唯一也没太狠。

练功并非一日之功,要循序渐进。

赵唯一清楚不能急于求成,给身体留下暗伤,所以察觉到承受的极限,就停下了。

运动不光能强身健体,还能令人心情愉悦,赵唯一结束之后感觉整个人轻松不少。

洗了个澡倒头就睡,第二天起来浑身酸痛,但睡的很好。

赵唯一起床洗漱的时候龇牙咧嘴的,这练功后遗症——浑身酸痛是真难捱。

她今天起的早,不用担心去迟,正好有时间给自己酸疼的地方好好按摩放松放松。

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按过之后没那么难受了,出去吃早饭。

今天的早饭是大碴子和玉米面掺和在一起煮的粥,算是一道新菜。

或许是因为有了靠山,赵天湖两兄弟一改前两天当缩头乌龟的态度,变得活泼嚣张起来。

三叔给的钱到位,饭桌上也没了往日的沉闷,除了郁闷的三婶,其他人唠着嗑,吃着饭,有说有笑。

吃过饭让已经没味了的赵大丫洗碗,吴大花拉着两个儿媳妇商量要买的东西。

“都说说要买些什么?”

“粮食肯定要买,这次用粮票把能买的都买了,以后就不用排队了。”

“碗筷也要买……”

商量了半天,最后决定买碗筷、针线、各类粮食、煤油灯、蜡烛、瓦罐、菜刀、火柴、调料、糕点、糖果、瓜子、烟酒。

“娘,能给我买盒蛤蜊油吗?”

钱芳在出门前赶紧问,她必须要擦油,以往都用雪花膏的,用蛤蜊油已经是她的让步了。

吴大花本来不同意,她认为这是白花钱,但又想到这钱毕竟是老三给的,不能太过分,就答应了。

要买的东西多,她们带走了赵建国。

他们一走,赵有福又不会让孩子们干活,赵大丫他们被拘在家好几天,现在得了空,都出去玩了。

赵唯一不想出去,回房躺着,用意念将之前收进来的鸡蛋都煮了,做成了茶叶蛋。

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