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第15章 强化体能（第1页）

大概是在这个小姑娘身上看到了一点自己曾经的影子。水印广告测试水印广告测试

韩清夏大方的送了她一套经验。

只不过听不听，能不能看到，那就是她的命了。

她发完这个消息之后，就开始在基地内做体能训练。

她要这几天把自己的身体素质提升到以前的巅峰时期！

她开始锻炼之后，脑海里叮的一声传来一道声音。

“滴——超级领主系统开启。”

“限时十天！宿主战斗力提升将获得奖励！”

“最终奖励将以完成度评级！”

韩清夏：“！！！”

原本就在做训练的韩清夏更有干劲了。

这次她要拿到百分百完成度的奖励！

“吼吼吼！”

韩清夏在她防空洞内部开始了变态强度的军事化体能训练。

“。。。。。。”

“三百五十四。”

“三百五十五！”

“三百五十六！”

“。。。。。。”

“三百六！”

韩清夏一身暴汗的结束了三百六十组体力训练。

等到最后一个平板支撑做完，她只觉得自己整个人的身体都要散架了。

一点力气都没了。

完全把身体给榨干。

但是榨干的同时，她能清晰感受到，自己的极限在一次次的打破。818小说

她在提升，变强。

这一套是她当初在基地里，她最忠心的小弟徐邵阳教给她的。

他以前是部队的军人，末世爆发后，来a市救援，却在救援过程中被上面放弃，徐邵阳的同伴死的死散的散，只剩下他一个人流亡到韩清夏之前在的大地基地，是韩清夏救的他。

他一直都很沉闷，不喜欢说话，只会执行，是韩清夏最重要的利刃。

很多小队想把他挖走，他都不听，大概当过兵的人忠诚度都极高。

一旦认了韩清夏，就不会轻易背叛。

后面更是在丧尸围城中，牺牲在韩清夏面前。