手机浏览器扫描二维码访问
一会儿,敬龙跑完四百米,气喘吁吁地在岳锋面前停下,道:“上校,跑得还可以吧。”
岳锋淡淡一笑,看向众士兵:“大家说,敬龙跑得好不好?”
众士兵纷纷议论起来。
“我看行,跑得挺快的。”
“没问题,力量很足。”
“虽然有点气喘,但总算脸不改色,行。”
岳锋朗声道:“敬龙跑步的办法,基本是错的,完全是野路子。平时生活没问题,但在战场上,极其致命。”
众士兵互视,不明所以,非常疑惑。
岳锋正色道:“首先说呼吸,开始还正常,但中后段用嘴巴吸气,极其错误,会感染细菌病毒,引起疾病。跑步,应该用鼻子吸气,嘴巴呼气。”
敬龙道:“怪不得我觉得喉咙有点刺痛。”
众人恍然大悟,一些人摸了摸喉咙。
岳锋继续说:“其二,他是脚跟先着地,这其实等于‘刹车’,不但速度变慢,而且损害脚骨。正确的办法是前掌先着地,后脚跟再着地,这样就会有弹性,速度快,也能保护脚骨。”
司马倩试着小跑一下,道:“确实如此,轻松而有弹性。”
田源惊讶道:“一个跑步,居然有这么大学问?”
岳锋正色道:“第三,跑步要抬头挺胸,自然摆臂,大腿带动小腿,小腿放松。敬龙呢,刚好相反,是小腿带动大腿,跑几百米还行,但跑上几千米就累死。”
司马倩依言而跑,道:“大腿带动小腿,省力气。”
敬龙沮丧地说:“长这么大,第一次知道自己不会跑步。”
岳锋安慰道:“这不怪你,这是时代的局限……我是说,你多练几次,就不会有局限。”
田源一脸敬佩地问:“跑步,还有什么诀窍吗?”
上官聪嘿嘿一笑:“你不是想用来逃跑吧。”
田源霸气地说:“以后,我们不会再逃,因为我们是闻名全国的战壕师,只挖战壕,不打仗。”
岳锋提醒:“田师长,一切皆有可能,万不得已,战壕师也要上战场。”
田源点点头:“上校提醒得对。”
岳锋朗声道:“跑步之前,如果喝些淡盐水,将会跑得更好。这次浏河之战,所有人上战场前,都要适当地喝淡盐水。”
司马倩机灵地说:“或许,正是这一碗淡盐水,救你一命。”
岳锋大声说:“浏河之战,迫击炮、机枪连、掷弹筒都要采取‘跑轰’、‘跑击’战术,所以,你们不但要会跑,更要学会在战壕中跑。”
上官聪马上问:“上校,在战壕中如何跑?”
岳锋赞许地看向上官聪,道:“激战时,战壕上空有子弹飞,有炮弹炸,所以,最基本的跑法是弯腰跑,关键是保持重心稳定,要求全身配合。”
岳锋开始示范,首先是空手跑,接着是带机枪跑、抱掷弹筒跑、扛迫击炮跑,边跑边讲解,直到战士们明白为止。
一个下午,都在训练中渡过。
将士们练得十分认真,收益极大。
岳锋命令各军官明天带队再练,轮流练,直到变成本能为止。
浏河之战,是生是死,是胜是负,“战壕跑”将起着重要作用!
跑!
快跑!
飞快跑!
兄弟快跑!
跑出个生天!
跑出个大胜利!
跑出个美好明天!
心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血!...
盛夏不老不死了上千年,看尽了想到想不到的各种热闹。没想到,她却也成了别人眼里的热闹,在一群不靠谱参谋的参谋下,屡战屡败,屡败屡战本闲初心不改,这本立志要写回言情了!...
化神境修士陈默,与小师妹双双陨落后,竟然重回地球的高三时代?!前世初恋,陈默不屑一顾。前世敌人,陈默一拳打爆。前世你看我不起?今世我让你望尘莫及!...
陆原语录作为一个超级富二代装穷是一种什么体验?别拦着我,没有人比我更有资格回答这个问题!...
穿越加重生,妥妥主角命?篆刻师之道,纳天地于方寸,制道纹于掌间!且看少年段玉重活一世,将会过出怎样的精彩?...
人族少年叶寒,身怀神秘功法天帝诀,入大世界中,与群雄争霸,观万族并起!天地苍茫,今朝我主沉浮!小说关键词万古天帝无弹窗万古天帝txt全集下载万古天帝最新章节阅读...