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第645章 早晚的锻炼（第1页）

“哦……”程之言仔细想了想，然后朝着小兔点点头道：“你说得有道理，既然这样的话，那每天晚上再延长一下时间吧，好歹对你来说，这个也算是锻炼了。”

！！！

小兔瞪大了眼睛看着程之言。

你说啥！？

做人可以这么厚颜无耻么！！？

大哥！！

请问你的脸呢！？你不要它了么！？

“有什么问题么？？”程之言一副好心情的模样看着她问道。

“有……”小兔声音弱弱地朝着程之言道：“我……我决定我还是起来晨跑吧。”

“很好。”程之言的唇角勾起一个好看的弧度，对于小兔的这个选择十分满意。

于是腰酸背痛的小兔动作艰难地爬去吃了午饭，又休息了一个下午之后，酸痛的感觉依然没有减少。

傍晚，吃过晚饭。

小兔趴在床上，一动不动，回想起上个月那莫名其妙的酸痛感，跟今天这个比起来，简直就是小巫见大巫啊……

程之言刚一走进房间，就看见某人仿佛一滩融化的冰块一样，面积均匀地摊在床上。

他有些好笑地走到小兔身边，伸手轻轻拍了拍她的后背，声音低沉道：“你干嘛呢？？”

“冥想……”

小兔转过头来，一双水润的眼眸满是悲伤地看着程之言道：“刚才百度了一下，据说瑜伽里的冥想能够协助减轻身体的酸痛感，所以我这会儿正在努力冥想……”

“哦……”程之言点点头，然后一脸若有所思的表情看着她，低声道：“如果没记错的话，瑜伽里的冥想应该是在做出对应的瑜伽动作之后进行的吧？？你就这么一摊……趴在这儿，有用么？？”

“效果并不明显。”小兔长长地叹了一口气，眼神哀怨地看着他道：“还不都是你害得……”

程之言的唇角勾了勾，一双白皙修长的大手轻轻抚上她瘦削的后背，淡淡道：“那我是不是应该对你负点责任？？”

他一边一说，一边轻轻地揉着她的后背，力道与力度都恰到好处地缓解了她背部的酸痛感。

小兔顿时长长地舒了一口道：“嗯……好舒服……再往下一点……”

“这里？？”程之言的手指沿着她的背部来到她的后腰，动作轻缓地帮她揉着。

“嗯……就是那里……”小兔趴在床上，享受着程之言的服务，终于觉得自己酸了一整天的老腰好受多了。

程之言默默地帮她揉了一会儿腰，手指缓缓地沿着她的臀-部曲线，来到她的大腿上，然后指尖轻轻地按了按。

“哎哟……好疼……”小兔只觉得自己大腿酸痛的地方被他这么一按，更加的酸了。

“这里？？”程之言却没有因为她的抗议而减轻力度，他继续在小兔觉得酸痛的地方按了一会儿，疼得小兔嗷嗷直叫。

“住手……哎哟……你别按了……我的腿都酸死了！！”小兔咬着牙，她浑身上下最酸的地方就是腿了，眼下程之言竟然还这么不手下留情。