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吴良心中感到一阵惊喜!
没想到下楼一趟,在众位记者面前又装了个逼,也借此机会达成了新成就。
吴良对系统说:“查看成就。”
【叮】
【宿主:吴良】
【已拥有成就:大破坏家,套路大师,捡漏大师,装逼不脸红小能手】
【待完成成就:无】
终于达成四个成就了,不过宿主并没有升级。
看来,还需要再等等。
“查看技能。”吴良对系统说。
【叮】
【技能:吐息法】
【提示:内修功法】
“吐息法?内修功法?还是头一次获得功法!”
吴良有些好奇:“这吐息法就只有简单的四个字介绍?不行,必须要了解清楚才行。”
“查看‘吐息法’的功法介绍。”吴良对系统说。
【叮】
【查看详细介绍,需要支付20积分】
吴良简直无力吐槽:“我靠!这个也要花费积分?”
吴良感到很无语。
不过,他还是决定更加深入的了解一下这个吐息法到底是个什么样的功法。
如果不去细致的了解,恐怕无法修炼的更加契合。
“支付20积分,查看吐息法。”
随即,脑海中便弹出一个界面。
【吐息法:普通功法,道家最基本的吐纳之法】
【吐纳属气功中的炼气技法,吐纳即呼吸,呼吸包括外呼吸和内呼吸】
【外呼吸是指在肺内进行的外界空气与血液的气体交换,也称肺呼息】
【所谓内呼吸,是血液与组织细胞的气体交换,也称组织呼吸】
【气功的呼吸,主要调整肺呼吸,使之达到古人形容的“吐惟细细,纳惟绵绵”的均匀、细缓、深长的程度。进而对内呼吸产生良好的影响】
【吐纳练习均为道家入门者修炼,当吐纳练息达到高层次时,则无息可调】【到那时呼吸微微,忽然遽断,进入胎息境界】
吴良看着繁杂的介绍,有点不耐烦了。
“喂,我说系统大爷,咱能不能说重点?你就说如何修炼吧。”
【叮】
【修炼要诀:吸气时气贯注于腹部,呼气时气上引至头巅,这样可以吸取生气,排出死气和病气,同时提高人体潜能,进入功能态】
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