书书小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第78节(第2页)

最近队里除了国内一些小型比赛没有其他的比赛了,训练也不算紧张,而要去世界杯参加二百米的仲子路和参加百米的派克,每天跟着队里跑完日常训练,再跑去魏洋洋单独给他们腾出来的一个室内训练场进行精准训练。

一个月的时间其实提高不了多少水平,精准训练的意义还是维持他们的身体素质,绷紧神经。当然,能补点短板也是更好的。

派克现在的身体素质,拿到世界顶尖层面上,还是有些不够格的。

于是刚比赛完的派克,也就在坐飞机回来的那天休息了一天,睡了一个好觉,就又投入了紧张的训练日程中。

每天睁开眼睛就是绿地和操场,等到外面都黑透了,体育馆里也依旧是灯火通明,直到训练到肌肉酸疼走不动道为止。

饮食也是一样的严格要求,这段时间也就决赛后难得吃了一块魏洋洋奖励的巧克力,派克都没咂摸出味儿来,回来自己的菜单就变成了毫无味道的干净营养餐,为了刷点多余的脂肪,提高肌肉密度。

真的是……毫无味道,鸡肉什么的也就是用水煮煮,连盐都不加的。更别提还有更难吃的水煮蔬菜。

恍惚间,派克好像又回到了自己上辈子在草原上茹毛饮血的日子。

不……这玩意儿比生肉还不好吃,柴了吧唧的。

但是有着上次的教训,再难吃的饭菜派克也皱着眉头吃下去,一点都不带浪费的,生怕少吃一口,自己就得旁观训练一天——上次的惩罚简直给孩子留下阴影了。

下午的肌肉训练持续了三个多小时,主要是让他们的肌肉维持超高的活性,激发隐藏的潜能和耐力。

等魏洋洋吹了哨子,示意结束训练,仲子路和派克直接瘫软在地上,一个躺一个趴,变成了两个“大”字。

肌肉训练是最难挨的,不光是训练的时候肌肉酸痛,又麻又胀,训练结束后,更是提不起来一点力气,只要使一点力气就会浑身串着疼,简直像是在受刑。

距离要做的晚训还有两个小时,派克和仲子路按理来说是要去赶紧吃晚饭的。

只是谁也爬不起来,派克感觉到四肢的无力,酸软的感觉传到头皮,简直让人想吐。

趴在地上睡一觉得了。派克迷迷糊糊地想。

就在这时,仲子路抬起手说道:“派派活着呢没,帮我打盒饭去。”

派克哼了一声,表示还活着,但不可能。

仲子路张开了攥着的手,里面赫然是他“偷渡”进来的一颗巧克力。

还是派克最喜欢的牛奶巧克力!

派克:我是医学奇迹。

——

临出发去美国的前一天,这样每天睁眼训练闭眼睡觉的日子终于告一段落,魏洋洋大发慈悲,让两位被他折磨了一个月的运动员短暂地放个假,随便去哪儿,调整一下心态。

仲子路回了自己基地外租的房子,说想回去看看书,放松一下。

派克自然就跟着杨胜回家休息,捎带着最近没时间管它,有些粘人的小橙子。

好不容易回家一趟,陈杏做了一桌子的好吃的,都是派克喜欢吃的,他比赛前也能吃的东西。

派克这段时间吃健康餐吃得虽然体脂下来了,但是味觉也快没了。

这会儿能吃上一顿有滋有味的大餐,还是熟悉的他陈姨手艺,他吃得眼泪都差点下来。

陈杏摸了摸他的头,笑眯眯地一个劲儿说着慢点吃。

久违的家里舒心的味道,让派克一下干了两碗饭,直到第三碗被怕他吃坏肚子的杨胜按下。

吃完了饭,派克回自己屋子躺了会儿,虽然回到家让他觉得很舒适,但已经适应了高强度的训练突然闲下来之后感觉浑身都不对劲,简直一刻也停不住,就想出去跑跑,跑不了溜达溜达也行啊。

于是坐立不安的派克就跟杨胜夫妇说了一声,准备出去逛逛。

热门小说推荐
财运天降

财运天降

陆原语录作为一个超级富二代装穷是一种什么体验?别拦着我,没有人比我更有资格回答这个问题!...

全职法师

全职法师

一觉醒来,世界大变。熟悉的高中传授的是魔法,告诉大家要成为一名出色的魔法师。居住的都市之外游荡着袭击人类的魔物妖兽,虎视眈眈。崇尚科学的世界变成了崇尚魔法,偏偏有着一样以学渣看待自己的老师,一样目光异样的同学,一样社会底层挣扎的爸爸,一样纯美却不能走路的非血缘妹妹不过,莫凡发现绝大多数人都只能够主修一系魔法,自己却是全系全能法师!...

龙王殿

龙王殿

化神境修士陈默,与小师妹双双陨落后,竟然重回地球的高三时代?!前世初恋,陈默不屑一顾。前世敌人,陈默一拳打爆。前世你看我不起?今世我让你望尘莫及!...

最强狂兵

最强狂兵

王猛,特种兵,代号暴王。此人凶残暴虐,狂猛无敌,乃兵之大凶!凶兵突然回归都市,策马江湖,再搅风云大佬们顿足捶胸放虎归山,控制不住了群号450242488狂兵部落...

问道章

问道章

穿越加重生,妥妥主角命?篆刻师之道,纳天地于方寸,制道纹于掌间!且看少年段玉重活一世,将会过出怎样的精彩?...

霍少的闪婚暖妻

霍少的闪婚暖妻

陆家有两个女儿,小女儿是天上的月亮,大女儿是阴沟里的死狗。陆妈你长得不如你妹妹,脑子不如你妹妹,身材不如你妹妹,运气不如你妹妹,你有什么资格过得好,有什么资格幸福?陆微言姐姐,你的钱是我的房子是我的,你男朋友也是我的。你就安心地当又穷又没人要的老处女吧。陆一语凭什么?我也肤白貌美大长腿好么?分分钟能找个男人...