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第64章 治疗杨云河成为林场巡逻员（第2页）

一个月后，再来找我给您看一下。”

吴邪回答陆军道。

“那这个龟鹿二仙胶的药方是什么？”

陆军开口问吴邪。

“你去药房直接抓药就可以，你也可以找一位老师傅熬成药膏，一天喝三次，每天都坚持站马步半个小时的时间。

尤其是在喝完药之后蹲马步，效果正好。”

吴邪对着陆军道。

“当然了，要是陆姑父你能抽出时间，每天晨跑半个小时，晚上在夜跑半个小时。

用不了，一个星期就可以看出来效果。”

“能抽出时间每天跑步一个小时，我也能坚持蹲马步。”

陆军听到吴邪的话，他连忙开口回答吴邪。

“吴邪，能给大姑看一下吗？这段时间我老是感觉头晕和头痛，时不时，还有一些眩晕的感觉。”

杨云霞这时开口对着吴邪说道。

“云霞姑姑，你这是头部血管细小，不能生气，不能愤怒，尤其是愤怒，很容易让你的脑部血管冲破。

你每天起床的第一件事情就是按摩一下头部穴位，可以用檀木梳子梳头十五分钟。

然后，再用毛巾隔开，在使用热毛巾把整个脑袋给包围住。

第64章治疗杨云河，成为林场巡逻员

每天坚持十五分钟的时间。

晚上睡觉之前，也梳头十五分钟，多吃点可以保护心脑血管的东西。

饮食上面可以多吃一点鱼，西红柿，干果，每天可以喝点茶，大蒜这些食物。

坚持两到三个月的时间就可以缓解。

尤其是早晚梳头发，一定要坚持。

这样每天都可以刺激头部的血脉，也就不会在有你说的这些症状。

而且，还能保持头脑清醒，还能拥有可以延长寿命的功效。”

吴邪对着杨云霞说道。

“吴邪，你也给婶子看一下。”

沈霞也是伸手对着吴邪道。

于是，吴邪在杨清老爷子的家里面，给杨家所有人都检查了一遍。

就连杨云河也让吴邪给他全身上下都检查了一遍。

身体很健康，就是有些肾虚。

吴邪让他吃点鹿血酒。

中午的时候。