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第六章 先练个自由搏击（第2页）

锻炼告一段落，方源擦着汗，意念中问道：“星河，我的身体数据多少了？”

“导师，根据统计，你的推举力量大约是二百公斤，腿部爆发力五百公斤，拳爆发力约二百八十公斤，冲刺速度约为每秒15米，神经反应速度004秒，急速变向每秒35次……”

方源满意地点点头：“这个数据放在地球，估计比得上那些兵王、拳王了。”

穿越之前，方源的身体素质还不如普通人——他是个科研工作者，宅得太久了。穿越后，短短一个月，方源就把身体锻炼到了这种程度！

方源的性格其实极为坚韧。搞科研的人，若没有过人的毅力和坚持，如何登上巅峰？地球上搞科研的人数以千万计，他能脱颖而出，靠的可不只是天分。

当然，他那轻微的强迫症也有不小的贡献——有这种症状的人，行为模式都是不达目的不罢休，以及极端的完美主义！

靠着让人咋舌的超负荷训练，极为科学的锻炼理论和方法，加上药补、食补，短短一个月，方源就把身体素质和体能推到了武者之下的极限！而且体型也非常完美，称得上强健，但并不夸张。

这个世界的补药，效果很好，价格也低廉。百年以上的人参、灵芝、雪莲、首乌以及虎骨、虎鞭……各种地球上现代社会极其罕见的灵药，供应充足，一点也不贵！而且药物精华含量极高，超过地球上同种类药材的几倍！

但也就这样罢了。

普通的锻炼所能起到的效果，已经接近极限。

他的反应、力量和速度，已经接近普通人的极限。继续锻炼下去，也不过是保持状态罢了，想进一步提高很难。

在普通人眼里，方源已经很厉害了，但在武者眼中，方源仍然不入流！

除非修炼武道。

外功、内功。

外功，通过药浴、击打、负重……结合修炼的秘法，突破人体体能极限，强化筋、骨、皮。练到深处，不但攻击霸道，且防御惊人，刀枪不入！

以方源为例，如果在现在的基础上，综合素质提高2倍，可以算外功入门，提高5倍，外功小成，10倍，大成！

如果方源从现在起，全力练习外功，20年左右就可以大成！

然而这并没有什么卵用！

外功修炼快，战斗力强，缺陷也很明显。只有最底层的武者才会选择这条路。

外功修炼者，四、五十岁之后，就开始走下坡路，年纪越大，退化越快！而且练得再高，也就那样，碰上内功高手，也得跪！

上限低，巅峰期极短，而且不能破碎虚空。方源对此只能“呵呵”。

内功，炼精化气，强化五脏六腑。修炼越久，实力就越强，几乎没有极限！

虽然这世界的江湖，有规则、讲规矩，不像方源看过的一些小说里，每个人不是正在砍人，就是在砍人的路上。

但方源也有一种紧迫感：没有武力，何以自保？毕竟是拥有超凡力量的世界，生存压力还是蛮大的。

眼下距离《玄门正宗》还很遥远，但也不能就这么干等着。

“星河，有什么办法能快速提高战力？目标……”方源沉吟了一下，道“能在最弱的武者手中保命就行。”

“并不能保证这一点，即使最弱的武者，根据观察、统计、分析，也不是你现在能对抗的。”星河给他泼了一盆凉水，“但是，这世界除了真正的武者，还有很多小混混、打手什么的，如果以碾压他们为目标，就不算困难了。”

“这样吗？先帮我规划一个方案吧。”方源道。

立刻，方源眼前弹出了一个窗口，列出一些资料。

“自由搏击？”方源眨了眨眼，“首选竟然是这个吗？”

星河解释道：“国术之类的，修炼周期太长，等你练出效果，恐怕《玄门正宗》都到手了！所以最适合导师的，是各种地球格斗术！”

“我在数据库中一共发现38种格斗术，其中包括泰拳、截拳道、柔道、跆拳道、空手道、散打、拳击……等，综合比较后，选择了自由搏击。选择的理由……”

方源打断了星河的长篇大论：“理由什么的无所谓。总之，我们先来学习、演练吧！”