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林明抹了一把额头上的汗水。
能得这么一句夸奖,那今天早上这汗水就不算是白流了!
“你别说,这许久不锻炼了,猛然间来这么一下,还真有些累。”林明深呼吸一口说道。
“林明哥哥,你的底子也还算不错啦,只要坚持锻炼,要不了多久,身体素质方面就能提升起来。”
赵亦姝这话说得没错。
其实林明的身体素质还算不错了,最起码前面三公里的时候,林明还是跑得比较认真的。
但是就现在这个社会,又有几个年轻人能一口气跑三公里的呢?
不得不说,现在的很多年轻人,都缺乏锻炼!
比如林明的直播间里,就有很多网友缺乏锻炼。
“卧槽,明哥居然真的把五公里坚持下来了?真厉害!”
“虽然后期跑得很难,但明哥还是很牛的。”
“救命,我现在蹲久了都头晕,明哥居然还能跑五公里。”
“哈哈哈,差不多,我现在跑个几百米就累不行了。”
“卧槽,兄弟姐妹们,你们这身体素质是真的不行啊,该锻炼还是要锻炼一下的。”
“就是,现在年轻可能没啥感觉,以后老了可不行,还是要锻炼一下的。”
“是这个道理,以后有时间还是要锻炼一下身体的。”
……
林明的直播间里,有许多网友都在说,有时间还是要多锻炼一下。
不然以后身体可能会很差。
与此同时,林明和赵亦姝两人慢慢的走在公园里散步,调整着呼吸。
沿着跑道走了大半圈之后,林明看到了一旁的空地上,修了一些运动器材。
比如单双杠什么的。
其实,林明刚才跑步的时候,就已经注意到这些运动器材了。
只不过由于还要跑步,所以林明才没有来这边。
这时候走到这边了,林明就打算再来活动一下。
“小姝,你猜我能做几个引体向上?”
来到单杠旁边,林明指了指单杠对赵亦姝问道。
赵亦姝天真的说道:“十个吧,我相信明哥有这个实力。”
“嘿嘿,那我试试。”
说着,林明就轻轻一跳,双手握住了单杠。
而林明之所以要来单杠这边,也是要把刚才跑步丢失的面子找回来。
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