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第188章 三分练七分吃（第1页）

第188章三分练，七分吃

孙姐的《紧急作战计划：十日塑形闪电战》如同一张军令状，被牢牢贴在林溪客厅最显眼的冰箱门上。

时时刻刻提醒着她那迫在眉睫的“小腹危机”。

林溪盯着那杀气腾腾的计划纸，深吸一口气，决定先从理论上武装自己。

她盘腿坐在沙发上，抱着iPad，手指飞快地滑动，搜索着“十天速成马甲线”、“高效燃脂秘籍”。

很快，一条被无数健身博主奉为黄金法则的信息映入眼帘——

“三分练，七分吃”。

“有道理！”

林溪恍然大悟，一拍大腿，“果然，吃才是关键！”

她自动忽略了后面跟着的“控制饮食、均衡营养”等小字注释。

目光牢牢锁定了“七分吃”这三个字。

行动派林溪说干就干。

她立刻打开购物APP，手指翻飞，精准筛选“全麦”、“无糖”、“低脂”、“代餐”等关键词。

半小时后。

一个号称“啃一口能管饱三小时，富含膳食纤维，健身人士首选”的全麦吐司被她加入了购物车。

并且她豪气地直接下单了一整箱。

“工欲善其事，必先利其器！”

她一定会在十天内打造出一个完美的马甲线出来！

第二天门铃响起。

那个满载着林溪减肥希望的快递箱到了。

林溪摩拳擦掌，拆开包装，拿起一片看起来就十分健康的全麦吐司，满怀期待地咬了下去。

然后，她的表情凝固了。

那是一种难以形容的口感。

粗糙、干涩。

带着一股仿佛存放了三年的麦麸特有的淳朴风味。

几乎没有任何人类味蕾能够欣赏的甜味。

“这…这东西真的能吃吗？”林溪的小脸皱成了一团。

她感觉自己不是在吃面包，而是在咀嚼一块被太阳晒得脱水的海绵。

猛灌了几口水，好不容易才把嘴里那团东西咽下去。

一种破釜沉舟的勇气涌上心头。

她拿起第二片，第三片…

一开始还勉强咀嚼，后来几乎是就着水硬吞。

一连吃了五包之后…发现竟然一点也没吃饱！

两个多小时后……

当孙姐拿着精心为林溪准备的减肥营养餐开门进来时。

映入眼帘的景象让她瞬间血压飙升。