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昆仑玉虚诀（第3页）

第九篇：玉液还丹篇·虚极生精

“玉液还丹补亏空，虚极静笃生真精。坎离交济复先天，金液归炉育灵婴。”

炼神还虚之后，需“补漏还元”，此篇以“玉液”“金液”还丹，复归先天，如昆仑融雪化泉，滋养万物。道家谓“虚极则静，静则生精”，精复生则可育“灵婴”（元神之化身）。

功法步骤：其一，“玉液炼形”。每日清晨采“朝露之气”，以意念引入口中，化为“玉液”，含漱三十六次，分三口咽入丹田，如“甘露灌根”，滋养脏腑，补后天之亏。

其二，“金液还丹”。待玉液充盈，引泥丸宫元神下降，入丹田与玉液相合，化为“金液”，如“金玉相融”。再引金液沿督脉上行，过三关，入泥丸，此为“金液还丹”，可补先天之损。

其三，“灵婴初育”。金液归炉（丹田），元神藏于其中，如“珠胎暗结”，此时丹田常有“跳动感”，似有生命萌动，此为“灵婴”初成，是元神与元气交融之象。

经脉图注解：口腔处画晶莹玉液，有箭头入丹田，标“玉液补后天”；泥丸宫至丹田画金色液流线，标“金液还先天”；丹田处画婴儿虚影（灵婴），外有金光包裹，标“灵婴育于炉”；督脉三关处画金色液流上行，旁注“金液过三关，还丹功初成”。

第十篇：昆仑神游篇·元神出窍

“元神出窍游昆仑，足踏祥云探玄真。上穷碧落下黄泉，往来三界任屈伸。”

灵婴长成，元神可离体神游，此篇仿“昆仑仙神游历”，使元神遍历天地，悟大道之广。道家谓“元神离体非幻梦，实乃神足自逸”，如昆仑仙人踏云而行，无有拘束。

功法需在月圆之夜，于高处行“飞升诀”：其一，“灵婴苏醒”。意守丹田，引灵婴破炉而出，入泥丸宫，与元神合一，此时脑中轰鸣，如“天开地辟”。

其二，“踏云出窍”。元神自百会而出，初如轻烟，渐凝人形，足踏“祥云”（自身元气所化），可先游身周三尺，观肉身如“玉像”；再渐远，可观山川形胜，如“鸟瞰昆仑”。

其三，“神游三界”。元神壮大后，可上至九霄（观星辰运转），下至九渊（察地脉流向），中历人间（悟众生百态），但需谨记“念归即回”，不可久滞外景，归窍时需默念“元神归位，万法归一”，如“归巢之鸟”入泥丸。

此篇之妙，在“以神观道”，亲见天地运行之理，方知“昆仑玉虚”非独一地，实乃大道无处不在。

经脉图注解：百会穴处画白色元神虚影，足踏祥云（淡金色气团），标“元神出窍”；周围绘三界景象（九霄星辰、人间山川、九渊地脉），有流线连接元神，标“神游三界”；肉身呈坐姿，周身有金色护罩，标“肉身如鼎，元神归依”；旁注“出窍易，归窍难，念不妄动是关键”。

第十一篇：玉虚化神篇·与道同体

“玉虚无形融万象，元神化道遍十方。不生不灭无终始，若有若无自显彰。”

神游归来，元神与大道愈发契合，此篇旨在“化神为道”，使元神融入天地，如昆仑玉虚之气化育万物而不居功。道家谓“道无定形，化神则与道同”，此时已无“我”与“道”之分。

功法废“有为”，行“无为”：或立或卧，或行或止，皆在道中。元神不再有“形”，化为“无形之气”，弥漫于天地间，如“阳光普照”，无处不及却不着痕迹；亦不再有“念”，顺应自然，如“水流就下”，遇方则方，遇圆则圆。

此时观“昆仑”，知其非土石之山，乃“道之具象”；观“玉虚”，知其非宫殿之形，乃“道之虚境”。自身与昆仑、玉虚、天地、万物浑然一体，如“水入大海”，不见其形，唯感其力——可使枯木逢春（引生气），可使洪流归壑（导水气），皆随自然，非刻意为之。

化神之境，已破“生死”：肉身若坏，如“蝉蜕于浊”，元神（已化道）自会引天地之气，或重塑新躯，或常住虚空，皆循“道生万物”之理，无有挂碍。

经脉图注解：全图无具体经脉，唯以淡金色云雾覆盖天地，示“道气弥漫”；原人身位置仅有微光一点，与云雾相融，标“元神化道，无迹可寻”；昆仑山虚影与云雾相连，标“昆仑即道”；玉虚宫虚影与云雾相融，标“玉虚即道”；旁注“大道无形，生育天地；化神无象，遍满十方”。

第十二篇：昆仑永存篇·道化万物

“昆仑永存因道在，玉虚常明为道光。化育万物不自伐，长留清气满洪荒。”

此为《昆仑玉虚诀》终篇，达“道化万物”之境，如昆仑山脉永存于世，非因其土石坚固，而因承载大道；玉虚宫常明，非因灯火不息，而因道光照耀。

此时，“修行者”已非“人”，而为“道之化身”：或化清风拂过昆仑，唤醒草木生机；或化甘霖滋润大地，解众生饥渴；或化雷霆震慑邪祟，护天地清明。所作所为，皆“为而不争”，如《道德经》言“生而不有，为而不恃，长而不宰”。

观其形，可显可隐：显则为仙，白衣胜雪，立于昆仑之巅，接引后学；隐则为气，流转于天地之间，滋养万物。论其寿，与道同存：见证昆仑成陆，目睹沧海桑田，无“始”无“终”，却又“无处不在”。

总括十二篇，始于立督脉之“柱”，终于化道之“虚”，如昆仑从土石到灵气，从具象到无形，皆在“体道、合道、化道”。后世修行者若能悟此，便知“昆仑不在西域，而在己身；玉虚不在天宫，而在本心”——心若澄明如昆仑冰雪，意若虚空如玉虚清气，便是《昆仑玉虚诀》之真髓。

经脉图注解：全图留白，唯在中央题字：“道在己身，何须外求？昆仑玉虚，只在心头。”旁绘微缩昆仑山与玉虚宫，皆以虚线勾勒，与人心轮廓重叠，示“内有昆仑，外显玉虚”。

此功法以昆仑、玉虚为法象，融道家“先天一炁”“还丹”“炼神还虚”等理论，详解督脉、任脉、十二正经、奇经八脉运行之要，从筑基到化道，层层递进，既重经脉实操，又明“道在己身”之理，合于“以道为体，以术为用”之旨。