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第262章 训练项目1（第3页）
你穿皮甲上场，打谁脸呢。
庄旭从前没专门跑过，只能问段晓棠：“跑步要注意什么？”
段晓棠简明扼要，“控制呼吸、匀速、坚持。”
听起来很简单，但范成明一想到从前被段晓棠追着跑的日子，就眼前一黑。
“先找人来给你们按按，舒缓一下肌肉。
吃点东西，别吃太饱，七八分就够了。”
段晓棠说完转身，“我去给你们叫饭。”
范成明记吃不记打，“我要凉面。”
段晓棠吐槽，“成天吃凉面，你不厌啊！”
范成明：“我就要一样东西吃到吐，再换下一样。”
段晓棠走了，陈良为趴在一边，“我以为你俩会不共戴天，没想到相处得还不错。”
庄旭：“段晓棠平时揍范二的时候，也没留手。”
吴越幽幽道：“他怎么会在军营里。”
涉及到范成明本人的光辉事迹，“七郎，这事你得去问王爷。”
吴越和吴岭虽是父子，但常年感情淡薄，若能凑到吴岭身边去，此时也不会和范成明等人混在一起了。
“坊间传闻，是你抢了春风得意楼的人。”
范成明有天大的冤屈，“你看看段晓棠的身手，是我能抢得了的吗？”
吴越顿时噎住，事实胜于雄辩。
诸人迅速找了几个亲卫军士进来按摩，军营出身的人哪能和家中温柔小意的婢女比，下手叫一个重。
一时哭爹喊娘此起彼伏。
按摩完歇息一会，伙房的饭菜送来。
个个狼吞虎咽，梁景春抽空开口，“别说，右武卫大营的饭菜是比我们左武卫的好吃。”
庄旭：“段晓棠指点的。”
梁景春：“我现去抓一个厨子入营，来得及么？”
长安城的大酒楼，不只春风得意楼。
范成明立刻阻止，“别！”
把段晓棠说的毒蘑菇、毒木耳、毒豆角、毒豆浆……一一说来。
强扭的瓜不甜。
靳武：“他怎么不毒死你呢！”
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