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第114章 crossfit下（第2页）

袁起点点头，语气温和：“对，关键是动作要快，利用对方的弱点。”

接下来的训练中，袁起教了许多如何利用身体的灵活性摆脱压制。

他躺在地上，示意许多压住他。

许多照做，双手按住他的肩膀，膝盖抵在他的腰侧。

袁起的动作非常克制，双手始终保持在身体两侧，没有任何多余的接触。

他一边示范翻身技巧，一边解释道：“当你被压制时，可以利用腰部的力量迅速改变重心，像这样——”

他说着，腰部一扭，轻松地从许多的压制下翻身而起，反将许多按住。

他的手掌轻轻按在她的肩膀上，力道恰到好处，既让她感受到被控制的感觉，又不会让她感到被冒犯、感到有任何不适。

许多试着模仿他的动作，袁起则耐心地指导她：“对，就是这样，利用核心力量，迅速翻身。”

训练结束后，许多坐在地上休息，袁起递给她一瓶水，笑着问：“感觉怎么样？累不累？”

许多摇摇头，笑道：“累是累，但很开心。

训练的时候，感觉时间过得特别快。”

袁起看着她，眼里带着笑意：“我也是。

和你一起训练，我感觉时间过得很快。”

许多脸一红，低下头喝了一口水。

她发现，训练时袁起虽然和她有肢体接触，但始终保持着礼貌和尊重，他的细心和分寸感让她感到非常舒服。

或许，这个游戏不仅仅是一场挑战，更是一段让她重新认识自己、发现更多可能性的旅程。

8月2日上午8：00。

双重验证后，一道白光扫过，许多轻车熟路地再次登入“华国大学生全息无限生存游戏（内测版）”

游戏界面。

“欢迎来到第六关，全员角斗场（团队合作赛）。”

“关卡信息已经更新，关卡地图已解锁，名玩家已确认进入游戏。”

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