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“那你们班长真狠”另一边修被子的新兵竖了个大拇指。
“别提了,现在我尾巴沟还疼呢,真不愧是八年老兵,真有劲啊!”
厕所内,全都是对班长的抱怨声。
又时不时的传来一阵欢笑。
张展豪抱着被子,扭头看了看易扬。
“咋办啊,易扬”
“在厕所门口的楼道叠,等班长过来再说。”
唉,真是操碎了我的心。
听到这句话,莫名的想哭。
就像熊出没里贯穿了整个童年的那句话“咋办啊?熊大”
……
半个小时以后,大家都已经叠完四五遍了。
班长看着大家的内务,这才满意的点了点头。
“好了,现在下楼训练”
“是”
通常情况下,新兵连的强度,不会那么的高,大部分时间都在练习基本的站姿蹲姿和队列,体能方面一般都是三公里热热身,偶尔搞一个五公里,还有一些简单的小体能。
比如说引体向上,障碍跑这些。
军人的第一课,站军姿亦称"拔军姿",是军人的第一课,也是军训时要必学的本领。当你刚刚走进军营,就必须要学会站军姿。
站军姿,可以说它是一切军事动作之母。同时,军姿中也蕴含了很深的意义。
军姿,算得上最轻松的一个项目了。
体能训练里面急行军和五公里越野是真的要老命。
许多老兵也受不了急行军。
但是跑五公里,适应了也就好点了。
胡鹏程看着面前的新兵们“站军姿,我先给你们讲一遍动作要领”
“两脚分开六十度,两腿挺直,大拇指贴于食指第二关节,两手自然下垂贴紧。”
然后胡鹏程顿了顿,接着说道“在这个过程中,你的双手一定要贴紧,别人如果用力拔你的手,即使你的人被扯得倒下了,你的手也不能松!”
“收腹、挺胸、抬头、目视前方,两肩向后张。两腿挺直,夹紧,双脚紧紧抓住地”
“站,就要站成一棵挺拔的劲松,形成五点一线。”
“下面开始站军姿”
新兵们听的懵懵懂懂,但是大概意思还是Get到了。
不下一番苦功,不掉三五斤肉流十来斤汗水是绝对达不到这样的境界的
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