手机浏览器扫描二维码访问
我就这样子一直挂了好久,想要下来的时候突然有人从身后把我给抱住了,屁股和腰部那边给她抱住了,力气很大,我愣了一下,回过脑袋看了她一眼。
是徐柔涵,只不过我不明白她这样子做是做什么,诶,等等,难道她还想要打我嘛?
我挣扎了一下。
但是她抱得很紧,“你做什么啊?”我问。
“你管我做什么,你现在往上拉,看看能不能上去?”她问我。
我点了点头,然后往上拉了拉,她也在下面推着我的屁屁。
我很轻松地就上去了。
“其实大部分人做不起来这个原因其实并不是自己的力气不够,只是因为不知道自己该要怎么用力把自己拉上去,所以,这样子多尝试几遍就好了,差不多,这样子帮你做个白来次你就能够形成一种肌肉记忆了,到时候的话,你自己就可以试一下了。”她说道。
“要,要这样子百来次嘛?”我问。
“对啊,每天都要多联系,你以为那些人的力气和肌肉什么的都是自己长出来的?”她对我说道。
“哦。”我点了点头,然后继续借着她的力气往上爬着。
但是后面她逐渐的不用她的力气推我了,只是垫着的一种样子。
“哇,好累啊!”哪怕是她这样子帮我我做到第十个的时候也已经受不了了。
“你底子就很弱,不过很多瘦不拉几的人都可以做很多个,你简直。。。。。”徐柔涵松开了我,然后我直接摔下去了。
“哪能怎么办,而且我也就才锻炼了两天而已。”我对她说道。
“所以你还是从你的食物入手比较好点。”徐柔涵对我说。
“我今天中午自己在家里吃了。”我说道。
“你自己回去做?”她问我。
“我又不会做菜,只是买了菜而已,我等,那个出租房里面的那个女生,你知不知道?她会做菜。”我说道。
“不知道。”徐柔涵对我说道,“我感觉自己力气不够肯定是吃的不多。”她对我说。
“那你知道该要吃什么吗?”我问她。
“我怎么知道你要吃什么。”她对我说道,“行吧,今天就先这样子了。”她说道。
“哦。”我穿上了自己的外套,看了看时间,感觉王落珂应该已经放学了吧。
徐柔涵走到了更衣室里面,拿着外套就出来了,“你没事吧?”我问她。
“什么?”她看了我一眼。
“就是,精神上。”我说。
“你才有问题吧。”她对我说了一声然后离开了拳击馆。
我也和她们到了别,然后出去了。
回到了出租房里面之后发现王落珂已经回来了,在厨房里面捣鼓着我买过来的菜。
“你去哪了?我还以为你没有买呢。”她转过身对我说道。
“有事情去了。”我对她说,“我不会做菜。”我说道。
言安希醉酒后睡了一个男人,留下一百零二块钱,然后逃之夭夭。什么?这个男人,竟然是她未婚夫的大哥?一场豪赌,她被作为赌注,未婚夫将她拱手输给大哥。慕迟曜是这...
一觉醒来,世界大变。熟悉的高中传授的是魔法,告诉大家要成为一名出色的魔法师。居住的都市之外游荡着袭击人类的魔物妖兽,虎视眈眈。崇尚科学的世界变成了崇尚魔法,偏偏有着一样以学渣看待自己的老师,一样目光异样的同学,一样社会底层挣扎的爸爸,一样纯美却不能走路的非血缘妹妹不过,莫凡发现绝大多数人都只能够主修一系魔法,自己却是全系全能法师!...
简然以为自己嫁了一个普通男人,谁料这个男人摇身一变,成了她公司的总裁大人。不仅如此,他还是亚洲首富帝国集团最神秘的继承者。人前,他是杀伐果断冷血无情的商业帝国掌舵者。人后,他是一头披着羊皮的狼,把她啃得连骨头也不剩。...
我是万古人间一剑修,诸天之上第一仙。...
王猛,特种兵,代号暴王。此人凶残暴虐,狂猛无敌,乃兵之大凶!凶兵突然回归都市,策马江湖,再搅风云大佬们顿足捶胸放虎归山,控制不住了群号450242488狂兵部落...
因为,她是真的很想念他,很想,很想,那股想要他的感觉,也越来越强烈。他们本来是夫妻,在这种事情上根本就没有必要压制。而且,此刻她也只是手受伤了而已...