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口问篇第二十八七（第2页）

只要能让老百姓健康长寿，就是我最大的心愿了。”

接下来，咱们就来聊聊这些穴位在日常生活中的其他妙用吧！

太渊穴作为肺经上的“大腕儿”

，它的作用可不止止嗝这么简单。

你知道吗？经常按摩太渊穴，还能增强心肺功能，改善呼吸困难、咳嗽等症状。

特别是对于那些经常吸烟或者工作环境空气质量不佳的人来说，每天抽点时间按摩太渊穴，就像是给肺洗了个澡，让呼吸变得更加顺畅。

列缺穴不仅是止嗝的好帮手，它还是治疗头痛、颈椎病的“克星”

。

当你感到头痛欲裂或者颈椎僵硬不适的时候，不妨试试按摩列缺穴。

用拇指指腹轻轻按压，力度由轻到重，每次按摩5-10分钟，就能感到头痛减轻，颈椎也放松了许多。

涌泉穴作为肾经的“大当家”

，它的作用更是不可小觑。

经常按摩涌泉穴，不仅能补肾壮阳、强身健体，还能改善失眠、多梦等症状。

想象一下，每天晚上临睡前，用热水泡泡脚，然后坐在床上，用双手按摩涌泉穴，那种从脚底涌上来的暖流，仿佛能让整个人都放松下来，进入甜美的梦乡。

复溜穴作为肾经的“调节器”

，它在调节体内水分和气血平衡方面有着不可替代的作用。

如果你经常感到身体水肿、小便不利，不妨试试按摩复溜穴。

用拇指指腹轻轻按压，每次按摩5-10分钟，就能感到身体轻松了许多，水肿也逐渐消退了。

黄帝闲来无事，就跟岐伯聊起了天。

黄帝问：“岐伯啊，你说这人体要是阴阳失调了，该怎么治呢？”

岐伯一听，这简单啊，张口就来：“黄帝大大，要是阴阳失调，唏嘘不已的话，那我们就得补足太阳经，泻掉足少阴经的火气。”

黄帝一听，这啥玩意儿？太阳经、少阴经，听着跟天外来客似的。

别急，咱们这就来一场穿越古今的搞笑针灸课，保证让你笑得前仰后合，还能学到真东西！

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咱们先说说这“补足太阳”

。

太阳经啊，在中医里那可是大大的有名，它就像是人体的太阳，温暖着我们的身体，驱散着寒气。

不过，这里的太阳经可不是指整个太阳经，而是特指太阳膀胱经上的一些重要穴位。

咱们挑两个有代表性的说说。

第一个穴位，那就是“委中穴”

。

哎呀，这个名字听着怎么这么委屈呢？其实啊，委中穴在腿肚子中间，也就是膝盖后面那个窝窝的地方。

你可别小看这个地方，它可是人体的大排毒口！

按摩或者针灸这个穴位，能帮你把身体里的毒素啊、湿气啊都排出去，让你的身体像刚被太阳晒过的被子一样，又松软又暖和。

所以啊，补足太阳，委中穴可是个关键角色。

再来说说第二个穴位，“至阳穴”