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经水篇第十二一（第2页）

岐伯一听这个问题啊，心里就有点儿犯嘀咕了：这黄帝陛下今儿个这是怎么啦？怎么净问些这么深奥的问题呢？不过既然陛下问了，那我就得好好回答。

于是岐伯就说：“陛下啊，这事儿啊，说来话长了。

您看咱们古人啊，那可是很聪明的。

他们通过观察自然现象、人体变化啊，就慢慢地总结出了这套经络理论。

这经络啊，它就像咱们人体的交通网络一样，把五脏六腑、四肢百骸都给联系起来了。

所以咱们在治疗的时候啊，只要找准了经络上的穴位啊，那就能事半功倍了！”

黄帝一听啊，眼睛又亮了：“哎呀，岐伯啊，你这么一说啊，我就更明白了！

这经络啊，它就像是咱们人体的导航系统啊！

只要咱们跟着它走啊，那就能找到病根儿、治好病了！”

岐伯一听黄帝这么说啊，心里也很高兴：“陛下啊，您这可是说到点子上了！

这经络啊，它就像是咱们人体的导航系统一样！

只要咱们掌握了它啊，那咱们就能在治疗上如鱼得水、游刃有余了！”

黄帝某天闲来无事，就跟岐伯聊起了天。

黄帝说：“岐伯啊，我听说了一些中医的道理，听起来耳朵倒是挺爽的，但心里却是雾里看花，完全不解其意啊！

你能不能给我来个终极讲解，让我彻底明白？”

岐伯一听，嘿嘿一笑，说：“这事儿啊，得从头说起。

咱们人呢，别看天天忙忙碌碌的，其实跟天地、阴阳的关系紧密着呢，简直就是天地间的‘小灵通’，阴阳变化的‘跟屁虫’。

这里面的门道，不深究可不行哦！”

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黄帝一听，眼睛一亮，心想：这岐伯今儿个是要放大招啊，赶紧洗耳恭听！

岐伯清了清嗓子，开始了他的爆笑中医大讲堂：“咱们先说天地吧。

你看那天上的太阳、月亮、星星，地上的山川、河流、草木，这些都是大自然的杰作。

它们可不是乱来的，都是有规律可循的。

比如太阳每天东升西落，这就是天地间的阳气在运作；月亮呢，圆了又缺，缺了又圆，这就是阴气在捣鬼。

咱们人呢，作为天地间的‘小灵通’，自然也得跟着这个节奏走。”

黄帝听得津津有味，点了点头，说：“嗯，这个我懂，就是天人合一嘛！”

岐伯竖起大拇指，说：“对头！

天人合一，就是咱们中医的核心理念之一。

再来说说阴阳吧。

阴阳啊，就像咱们生活中的男女、白天黑夜、冷热寒暑一样，是相对的，也是互补的。

咱们人的身体呢，也是个阴阳平衡的小宇宙。

阴呢，就像是咱们身体里的水分、血液这些滋润的东西；阳呢，就像是咱们身体的热量、活力这些热腾腾的东西。

阴阳平衡了，身体就健康；阴阳失衡了，身体就要出问题。”

黄帝一听，眉头一皱，说：“那要怎么保持阴阳平衡呢？”

岐伯哈哈一笑，说：“这事儿啊，说简单也简单，说难也难。

简单呢，就是吃喝拉撒睡都得有规律，别暴饮暴食，也别熬夜加班；难呢，就是得有个好心态，别动不动就发火、生气，那样阳气太盛，阴气就受伤了。

还有啊，中医里有很多调理阴阳的方法，比如针灸、拔罐、刮痧、吃中药等等，这些都是根据每个人的体质和病情来量身定制的。”