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第391章 关注孕婴期 0 － 3岁育儿的风险防范必修课（第2页）

呼吸道感染也是新生儿的常见疾病。

新生儿的呼吸道黏膜如同娇嫩的花瓣，免疫功能尚不健全，极易受到病毒、细菌等病原体的侵袭。

为降低宝宝呼吸道感染的风险，家长要保持室内空气清新，每天定时开窗通风，让新鲜空气赶走细菌。

尽量避免带宝宝前往人员密集、空气不流通的场所。

此外，家长在接触宝宝前，务必认真洗手，严格按照七步洗手法，将手上的细菌一网打尽，防止将病原体传染给宝宝。

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在喂养方面，母乳喂养就像给宝宝披上了一层保护衣，是为宝宝提供营养和免疫力的最佳方式。

母乳中富含营养物质和免疫活性物质，如乳铁蛋白、免疫球蛋白等，这些物质能增强宝宝的免疫力，降低感染性疾病的发生风险。

喂奶时，妈妈要注意采用正确的喂奶姿势，让宝宝含住整个乳晕，这样既能确保宝宝喝到充足的乳汁，又能避免宝宝吸入过多空气，导致吐奶。

喂奶频率需根据宝宝的需求灵活调整，一般来说，新生儿每2-3小时就需要喂养一次。

宝宝的睡眠环境同样至关重要。

为降低婴儿猝死综合征的发生风险，宝宝睡觉时应采用仰卧位。

宝宝的床垫要坚实、平整，不要使用过软的床垫或枕头，以免宝宝口鼻被捂住，引发窒息危险。

室内的温度和湿度也要调控适宜，一般温度保持在22-26摄氏度，湿度维持在50%-60%，这样宝宝就能睡得香甜安稳。

随着宝宝逐渐长大，他们的活动能力越来越强，意外伤害的风险也随之增加。

当宝宝开始翻身、爬行和走路时，家中的安全隐患就像一个个小陷阱，逐渐暴露出来。

家具的尖锐边角，可能像锋利的小尖角一样撞伤宝宝，家长可以使用防撞条、防撞角等，给家具穿上防护铠甲。

家中的小物件，如纽扣、硬币等，要放在宝宝够不到的地方，防止宝宝误食导致窒息。

热水瓶、热锅等高温物品，要放置在宝宝无法触及的位置，避免宝宝烫伤。

窗户和阳台要安装防护栏，防止宝宝坠落。

在关注宝宝身体健康的同时，心理健康同样不能忽视。

过度保护宝宝，就像给宝宝套上了无形的枷锁，会剥夺宝宝锻炼的机会，使宝宝变得缺乏独立性和自信心。

而忽视宝宝的情感需求，又可能让宝宝产生孤独感、焦虑感，影响心理健康。

家长要学会在关爱和放手之间找到平衡，鼓励宝宝尝试新事物，培养他们的独立性和解决问题的能力。

同时，家长要多与宝宝进行情感交流，倾听宝宝的心声，给予宝宝充足的安全感和支持。

当宝宝三岁时，他们开始走出家门，接触更广阔的世界，面临的风险也变得更加多样化。

在幼儿园等集体环境中，疾病传播的风险显着增加。

家长要培养宝宝良好的卫生习惯，如勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻等，降低感染性疾病的传播风险。

在与其他小朋友交往的过程中，宝宝可能会遇到冲突和矛盾。

家长要引导宝宝学会分享、合作和沟通，帮助他们正确处理人际关系，培养良好的社交能力。

关注孕婴期，做好0到3岁育儿的风险防范工作，是每位家长的必修课。

这需要家长付出满满的爱、无限的耐心和细致的关怀，为宝宝编织一张坚不可摧的安全网，让宝宝在充满挑战的成长道路上，能够健康、快乐地茁壮成长。

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