书书小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第183章 揉腿（第2页）

尽管天气异常炎热，阳光直射在身上让人感到酷热难耐，但大家都非常认真，没有人抱怨或偷懒。

训练进行了一段时间后，教官终于下达了休息的命令：“全体同学原地休息十分钟！”听到这个消息，同学们如释重负般松了一口气，纷纷找地方坐下或躺下休息。

李子昂则赶紧跑到夏紫茉身边，关切地问道：“累不累？要不要喝点水？”说着，他递过一瓶水给她。

“有点，不过还能坚持。”夏紫茉接过水瓶，微笑着回答道。

休息时间过得飞快，转眼间就过去了。当教官再次吹起集合哨子时，同学们迅速起身，整队准备继续训练。

接下来的训练内容依然艰苦，但同学们却没有丝毫退缩之意，反而越发坚定地投入其中。

“腿抬好，腰挺直！”教官大声喊道。同学们听令而动，努力保持身体的平衡和稳定，汗水顺着脸颊流淌下来，但他们并没有在意这些。

教练一边走着，一边帮助众人将动作做规范。

“好，就保持这个姿势，咱们就站上半个小时。”

“啊…”队伍里瞬间传出了声音。

“不要说话，下次再有说话的，操场跑五圈。”

众人只好乖乖闭上嘴巴，保持着姿势。

平常的半个小时，李子昂感觉很快就过去了，但现在，他感觉半个小时如此的漫长。

李子昂在心里默默地数着时间，试图用这种方式转移注意力，让自已不再一直想着腿上的酸痛。

然而，时间似乎过得异常缓慢，每一秒钟都像是被拉长了一样，而腿上的酸痛感却愈发强烈。

就在李子昂感觉自已快要坚持不住，双腿即将不受控制地放下时，教练终于发出了指令。

"好了，现在大家可以放松一下，活动活动自已的双腿。"教练的声音仿佛天籁一般，传入了李子昂的耳中。

李子昂如释重负地活动着双腿，感受着肌肉的舒展和血液的流通。他转头看向身旁的夏紫茉，发现她的额头已经布满了细密的汗珠，脸色也有些苍白。

"怎么样，还撑得住吗?"李子昂关切地问道，心中不禁涌起一丝担忧。

"嗯~还好啦……不过真的好累啊。"夏紫茉轻声回答道，语气中透露出一丝疲惫。

"那你要不要去喝点水补充一下水分。"李子昂建议道，希望能帮夏紫茉缓解一下疲劳。

"不用啦，我只是觉得腿好酸哦。"夏紫茉皱起眉头，可怜巴巴地看着李子昂。"你能不能帮我揉揉呀?"

说着，夏紫茉迅速地将自已的腿搭在了李子昂的腿上，然后满怀期待地望向他。

"哎呀，就给我揉一揉嘛，好不好嘛。"夏紫茉撒娇般地摇晃着李子昂的手臂，眼中满是乞求的神色。"你看我的腿这么酸，你就忍心让我这么难受吗?"

李子昂无奈地叹了口气，他实在不忍心拒绝夏紫茉的请求。于是，他轻轻地按摩起夏紫茉的小腿，帮助她放松肌肉。

"哇，好舒服啊~"夏紫茉闭上双眼，享受着李子昂的按摩，脸上洋溢着满足的笑容。

就在这时，夏紫茉突然凑近李子昂的耳边，轻声说道："子昂哥哥，谢谢你哦~"