书书小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第三章 解开心结快乐自己（第6页）

17。选择适当的发泄方式

从前有一个名叫雷斯的年轻人，每当他和人起争执的时候，就以百米冲刺的速度跑回家，绕着房子和"地连跑三圈，然后坐在空地上休息。

雷斯是一个勤奋、聪明的青年，随着他的努力，房子与土巧的面积越来越大，可是不管房子、土地有多大，只要他一生气，依然会绕着房于和土地连跑三圈，然后坐在空地上休息。

很多人对他的这一举动不理解，有人问他这么做的意义，可是不管别人怎么问，雷斯都不愿意说。

转眼间几十年过去了，他是这里拥有房子和土地最多的人。尽管这样，他还是会因为一些事情而生气。几十年的习惯仍然没有改变，每当他生气时，还要绕着土地和房子走三圈，虽然自己年岁已高，拄着拐杖不方便，但他依然坚持那样做。

孙子再三恳求他：“爷爷！您已经上了年纪，而且是这里最富有的人，为什么还要像从前一样，一生气就绕着土地跑啊？您可不可以告诉我这个秘密呢?”

雷斯经不起孙子的恳求，终于说岀了隐藏在心中多年的秘密。他说：“年轻时，每当我与别人吵架、争论、生气时，就要绕着房地跑三圈，在跑的过程中我就会想，我的房子这么小，土地这么少，我有什么资格与别人生气？一想到这里，憋在心里的气就发泄出来，转而化做动力用来努力工作。”

孙子继续问道：“爷爷！那您现在年纪大了，而且也是这里最富有的人，为什么还要这么做呢?"

雷斯笑着说：“虽然我已经上了年纪，可是我依然还会生气，生气时绕着房地走三圈，这时想法发生了变化，一边走我又会一边想：我的房子这么大，土地这么多，我又何必跟人家生气呢？想到这儿，气也就全消了。”

每个人在工作生活中都会遇到不顺心的事，并为这些令人心烦的事而生气，影响自己的心情。如果你任这种心情继续发展下去，肯定会产生坏的影响，将你满腔的斗志消磨殆尽。这时应当选择一种适合自己的发泄方式，调节不良情绪。

人生哲理

气大伤身。生气，是用他人的过错惩罚自己的一种方式，不但对自己的身体无益，还可能伤害到与他人间的感情。总而言之，生气对人来说，没有任何益处。所以，为了充分享受生活中的快乐，寻找到一种适合自己的宣泄方式是很必要的。

18。不必打肿脸充胖子

托马斯从一家音响店出来，顺手招了一辆出租车。司机师傅招呼他上了车，顺便看了一眼托马斯新买的音响。

司机对托马斯说：“朋友，那是你买的音响吗?”出租车司机看上去四五十岁的样子。

托马斯快乐地说：“是的。”

司机继续说道：“它怎么看起来不太像音响啊？你多少钱买的?"托马斯对司机的话明显感到有些厌烦，他随口道：“500美元。”“噢。难怪我觉得它不像是音响。“司机的口气中流露出不屑。

托马斯听后感觉非常不舒服，可是，他不愿意让这个讨厌的家伙破坏自己购物的兴致。便问道：“在你的眼中什么样的音响才像音响呢?”

出租车司机以高人一等的口吻，开始了他的长篇大论，诉说了他买的那套高科技音响系统的种种好处。

最后，托马斯问他：“你为押么要购买高科技的音响系统呢？即使音质再好，也不可能把音量调到最大啊，否则整个楼的住户都会向你抗议

司机说：“我知道，所以我把房间做了隔音处理。”随后，出租车

司机又开始了他的长篇大论，根本不给托马斯说话的机会，托马斯完全被司机的唾沫星子淹没了。

就这样，出租车司机与他聊了一路，-实际上托马斯只是一名听众，根本没有插话的机会。目的地到了，托马斯终于可以问他问题了。他客气地说：“顺便问一句，你的音响系统一共花了多少钱呢?"

出租车司机自豪地说：“噢，它可不便宜！花了我2000美元。”

托马斯又问：“你还打算开多久的出租车呢?”

“一直开下去，我没有存款，工资不够我养老用。”

许多习惯于挥霍的人，往往不是因为某件东西自己十分需要，而是在寻找一种快感，想从花钱上享受生活的乐趣，希望得到人们的羡慕。这种人即使没有钱，也要表现出阔绰的气势，为的就是逞一时之快，却没想到最终吃苦受罪的还是自己。所以说，做人不必打肿脸充胖子，实际一点才好。

。人生哲理。

钱都是辛苦赚来的，不劳而获是不可能的，所以挥霍浪费实不应该。当然，这里不是主张人们将赚来的钱分文不动如数地存进银行，而是想告诉人们一个花钱的道理：当用则用，当省则省。

19。给自己一份好心情

有一个商人，由于地区经济不景气，生意也每况愈下，他整天闷闷不乐、垂头丧气，每天晚上忧愁与失眠成了他的固定伙伴。

妻子见丈夫如此模样，开始为他担心。一天，妻子见他精神状态过于疲乏，建议他去看心理医生，他听从了妻子的建议。

医生见他双眼布满血丝，便问他：“怎么了，是不是为失眠所困?"商人说：“嗯，是的。”

心理医生确定病因后继续说：“这是一个小毛病，你回去后，如果再睡不着就数绵羊吧！这样你会很快进入梦乡。”商人接受心理医生的建议以后，道谢离去了。

一个星期后，他再次来找心理医生。这一次的状况比上次更加严重了，他双眼又红又肿，精神萎靡不振。心理医生给他复诊时吃惊地说：“难道我教给你的方法不管用吗?"

商人委屈地回答说：“是呀！有时数到三万多头还睡不着!”

心理医生又问：“难道你数了这么多，一丝睡意都没有吗?”

商人答：“本来已经困了，可一想到那么多的绵羊能够产多少毛呀，不剪岂不可惜，就睡不着了。”

心理医生说：“那你就将它剪完再睡不就可以了吗?"