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第175章 掐个400米成绩（第2页）

800米摸底训练正式开始。

林宇作为兔子被安排在了最外道和一名入院时成绩最差的选手共用一条跑道。

比赛开始后林宇按照郑树斌的要求，直接拉升速度，拉开了和其他选手之间的距离。

在抢道标志线的位置处，林宇直接变道向内侧切，回归1道位置。

虽然林宇在郑树斌处得到的指示是拉爆这群800米的选手，最好是打乱所有人的节奏。

但是一般作为中长跑比赛的选手，都会有一个非常明确的参赛目标和节奏把握。

所以一般来说经常会出现不完全跟兔子跑的情况。

林宇就这样和身后的大部队拉开了约10米的距离。

原本如果按照这样的既定轨迹，这次比赛不会出现任何意外地变成林宇跑林宇的，身后的选手跑自己的，郑树斌的算盘完全落空。

可是今天却略有不同，不同的是，国家田径队的总领队来到了训练现场

800米的比赛没有机会去给你迟疑，排在队伍的中间再想超越就很难了。

有些人为了在柯指导的面前表现自己，希望未来自己不只在大运会的集训名单，而是长期进入国家队的名单还是决定拼一把。

其中两人为此打乱了自己固有的节奏，开始在变道结束后就向着林宇追去。

林宇感受到自己身后有人赶了上来心中还暗自纳闷，是自己的速度没掌握好，变慢了？

这时场边的柯指导似乎没去管真正急于表现自己的那两个人，而是问向谭国强。

“林宇目前的配速是多少？”

中长跑项目对于完赛目标和节奏的要求更高，所以在训练比赛中，教练会为运动员分段计时配速。

“第一个100米是11秒26。”

“嗯。”

柯指导点点头。

当林宇感受到身后来人的时候，脑子里不自主地想起了郑树斌教练的话。

千言万语此刻在林宇的脑海里化作了一句。

“拉爆他们。”

于是林宇丝毫没有放松脚步，在第二个100米结束时再次拉开差距。

“第二个100的配速是多少？”

“10秒84。”

“嗯。”

直线加速本来是林宇强项，在第二个百米，在直线赛道上，林宇加速摆脱，让自己时刻处于一个舒服的位置。

“第三个100是多少？”

“11秒53。”

林宇的速度慢了下来，柯指导暗自叹息一声，在他的眼里这第三个100降速如此之多的主要原因在于林宇真的没有什么弯道技术可言。

“第四个100是多少？”

“12秒59。”

这个降速曲线很正常和大多数的400米选手别无二致。

“这个400总计时间是46秒22，也是个国家运动健将级的成绩了。”

“林宇这小子没想到还真藏了个拙。”

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