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第282章 顶级控卫一定要左右手均衡（第2页）

安田马上拿出一个小一号的篮球。

藤真健司看着宫城良田，认真地说：“现在，用一大一小的两个篮球运球，并且开始交换。

这会更考验你的手感和对球的控制能力。”

宫城良田深吸一口气，立刻开始运球。

一开始，篮球的节奏有些乱，大球和小球仿佛两个调皮的孩子，不太听使唤，运球也不是太稳。

但宫城良田咬着牙，眼睛紧紧盯着篮球，不断调整着手上的力度和动作的频率。

藤真健司在一旁目不转睛地看着，不时点头说：

“第一次这样已经很不错了，注意感受两个球不同的弹性和节奏，慢慢找到平衡。”

接着，藤真健司又让安田拿出两个网球来。

宫城良田看着网球，一脸不可思议地说：“网球？这也行？网球怎么运啊？”

藤真健司微微一笑，自信地说：“给我吧，让你见识一下。”

安田立刻把网球和篮球递给藤真健司。只见藤真健司坐在轮椅上，上身微微前倾，双手如灵动的舞者。

他先是轻轻将篮球往地上一拍，篮球高高弹起。

与此同时，他的另一只手迅速将网球拍出，网球以极快的速度在地面上跳跃。

令人惊叹的是，篮球和网球的节奏逐渐趋于一致，仿佛被一根无形的线牵引着。

藤真健司的双手在两个球之间游刃有余地切换，篮球的沉稳与网球的灵动完美融合，那流畅的动作仿佛是一场华丽的表演。

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宫城良田惊讶地张大了嘴巴，他从未见过如此高超的运球技巧！

更难以置信两个大小如此悬殊的球，在藤真健司手中竟能如此和谐地共舞。

藤真健司把宫城良田叫到自己身前，温和地说：“把你的双手放在我的手背上，感受一下这个节奏和力度。”

宫城良田依言照做，脸上满是专注。

藤真健司接着说：“我会放手，我一旦放手，我手中的网球就会掉下去，你到时候要接住网球。

记住，不要用眼睛去追球，要用手去感知它的落点。”

宫城良田重重地点点头，全神贯注地盯着藤真健司的手，身体微微前倾，做好了随时接球的准备。

藤真健司突然右手一松，宫城良田反应极快，手腕一翻，立刻稳稳接住网球。

藤真健司左手一松，宫城良田这次也稳稳地抓住了网球。

他双手向前一伸，得意地说：“你看，不是都抓住了嘛。”

藤真健司笑着示意宫城良田把网球还给自己。

他再次让宫城良田把双手放在自己的手背上，这次，藤真健司双手齐放。

宫城良田立刻伸手去抓球，可惜这次一个都没抓住，网球从他的指尖滑过，掉落在地。

藤真健司看向安田，认真地交代道：“这段时间就用这个方式练宫城良田左右手的反应，一定要严格要求。

从基础的双球运球，到不同大小球的运球，再到用网球练习，一步一步来，不可操之过急。

每次练习都要让他用心去感受球的特性，只有这样，才能真正提升他的运球能力和反应速度。”

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