手机浏览器扫描二维码访问
陈忠一人领了五个馒头,与陈江等人席地而坐,一边吃着馒头,一边说道:“这练拳可真不轻松啊!”
“可不是嘛!”
陈江抹了把脑门上的汗水,说:“这天气又冷,打拳又废力气,俺现在就想回家倒头睡下。”
陈江都有些庆幸此时是冬天了,要不然顶着酷烈的太阳打拳,怕是汗水都得流干。
“也不知道俺们下午还要不要打拳?”
陈四啃着馒头说道:“要是下午再打的话,俺是真撑不住了!”
鸡血的效果早就没了,此时的众人已经是没有多余的力气了,要再像上午那般继续打拳,陈四觉得自己怕是要真撑不住了。
“放心吧,下午不打拳了!”
这时,陈诚走了过来,坐在陈四身边道:“下午的训练会轻松一些。”
“果真吗?”
陈四眼睛一亮,就连附近的众人眼睛也亮了,他们倒不是抗拒练拳,而是在练了一上午的拳之后,身体实在过于疲惫,实在是撑不住了。
“真的!”
陈诚笑着点头。
众人也笑了起来。
然而……
很快他们便笑不出来了。
因为下午虽然不用练拳,但却需要站军姿!
是的!
就是站军姿!
这是陈稻从前世学来的训练方法,倒不是为了锻炼众人的体力,这个世界有武道的存在,是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。
之所以这样做,是为了通过站军姿、齐步走、向左向右转的训练方式,培养这些护卫队的服从性和纪律性!
“都给我站好咯!”
陈诚宛若化身成为了前世的军训教官,游弋在队列之中,但凡看到有人姿势不对,抬脚就是一脚踹出,直将人踹到在地,让其颜面扫地。
陈忠笔直的站在原地,哪怕是有苍蝇在脸上爬过,也不曾动弹半分,因为一旦动弹,立即便会被陈诚一脚踹到,虽说伤害不大,但侮辱性极强,陈忠不想被踹,那便只能严格按照陈诚的要求站好了。
好在站军姿虽也累,但对体力的消耗却比练拳小的多,因此陈忠还是能够坚持下来的,只是……
脚筋隐隐有些发酸。
“很好!”
经过陈忠面前的陈诚点了点头,这些加入护卫队的青壮里,表现最好的就是陈大和陈忠了,两人不仅练拳时极为努力,军姿亦是站的一丝不苟,很是让陈诚满意。
“所有人都有,齐步走!”
“向右转!”
“向左转。”
村口的空地上空,响彻着陈诚洪亮的声音,挥洒着青壮们的汗水!
不远处,正在修路的小河村村民望着训练的众人,小声的交流着。
“这陈家村村民的青壮们训练方式可真古怪哩!”
“是哩!俺刚才看着他们一动不动的站了半个时辰了。”
“半个时辰?这不累吗?”
“肯定累呀!不过累也值得,人家中午还有馒头吃哩!”
“一天吃三餐,这稻哥儿对这护卫队是真不差!”
“……”
伴随着魂导科技的进步,斗罗大陆上的人类征服了海洋,又发现了两块大陆。魂兽也随着人类魂师的猎杀走向灭亡,沉睡无数年的魂兽之王在星斗大森林最后的净土苏醒,它要...
王猛,特种兵,代号暴王。此人凶残暴虐,狂猛无敌,乃兵之大凶!凶兵突然回归都市,策马江湖,再搅风云大佬们顿足捶胸放虎归山,控制不住了群号450242488狂兵部落...
盛夏不老不死了上千年,看尽了想到想不到的各种热闹。没想到,她却也成了别人眼里的热闹,在一群不靠谱参谋的参谋下,屡战屡败,屡败屡战本闲初心不改,这本立志要写回言情了!...
因为,她是真的很想念他,很想,很想,那股想要他的感觉,也越来越强烈。他们本来是夫妻,在这种事情上根本就没有必要压制。而且,此刻她也只是手受伤了而已...
人族少年叶寒,身怀神秘功法天帝诀,入大世界中,与群雄争霸,观万族并起!天地苍茫,今朝我主沉浮!小说关键词万古天帝无弹窗万古天帝txt全集下载万古天帝最新章节阅读...
啥,老子堂堂的漠北兵王,居然要当奶爸?好吧,看在孩子他妈貌若天仙的份儿上,老子勉强答应了...