手机浏览器扫描二维码访问
第576章（第1页）
我紧咬着牙关，直接将衣服褪去甩到一边。
说话的时候，还朝着千樱小奈挑衅般的勾了勾手指头。
“砰。。。”
“我嘞个去。。。”
“再来！”
“砰！”
“卧槽？还能这样？！”
“再来！”
“。。。”
我连续被千樱小奈摔了三四十次。
最后她终于停下，不过大概率不是我技艺有所增长，而是她真的累了。
毕竟。。。我俩体重相差了五六十斤。
完全不是一个级别的。
“呼。。。”
千樱小奈站在一旁，喘着气盯着我。
她脸上的表情。。。
从一开始那种阴邪的笑容，变的恨恨的。
仿佛是在责怪我。
为什么平时要吃那么多。
“我教你使用这些器械！”
“你的重量不能和我一样，得加倍！”
千樱小奈将我拽至一片健身区域，从一堆摆放整齐的哑铃中，取了一对最重的。
我估摸着。。。都快有半个她重了。
不过这样的重量，对我而言只能说刚刚合适。
拜托！
我之前可是能单手把四五十斤的哑铃拎到飞起。
要不然这一身肌肉怎么练出来的？
可很快，我就再次为自己的愚昧无知付出了代价。
短时间的力量爆发训练和长时间的耐力训练完全不是一回事儿。
还在中间还掺杂了我极不擅长的平衡训练和核心训练。
每个动作，都能虐到我欲哭无泪。
。。。
问道章
穿越加重生，妥妥主角命？篆刻师之道，纳天地于方寸，制道纹于掌间！且看少年段玉重活一世，将会过出怎样的精彩？...
万古天帝
人族少年叶寒，身怀神秘功法天帝诀，入大世界中，与群雄争霸，观万族并起！天地苍茫，今朝我主沉浮！小说关键词万古天帝无弹窗万古天帝txt全集下载万古天帝最新章节阅读...
闪婚厚爱：误嫁天价老公
简然以为自己嫁了一个普通男人，谁料这个男人摇身一变，成了她公司的总裁大人。不仅如此，他还是亚洲首富帝国集团最神秘的继承者。人前，他是杀伐果断冷血无情的商业帝国掌舵者。人后，他是一头披着羊皮的狼，把她啃得连骨头也不剩。...
龙王传说
心潮澎湃，无限幻想，迎风挥击千层浪，少年不败热血！...
全职法师
一觉醒来，世界大变。熟悉的高中传授的是魔法，告诉大家要成为一名出色的魔法师。居住的都市之外游荡着袭击人类的魔物妖兽，虎视眈眈。崇尚科学的世界变成了崇尚魔法，偏偏有着一样以学渣看待自己的老师，一样目光异样的同学，一样社会底层挣扎的爸爸，一样纯美却不能走路的非血缘妹妹不过，莫凡发现绝大多数人都只能够主修一系魔法，自己却是全系全能法师！...
雪中悍刀行
这个江湖。有武夫自称天下第二一甲子。有剑仙一剑破甲两千六。有胆小的骑牛道士肩扛两道。但一样是这个江湖，可能是江湖儿郎江湖死，才初出茅庐，便淹死在江湖中。可能对一个未入江湖的稚童来说，抱住了一柄刀，便是抱住了整座江湖。而主角，一刀将江湖捅了个透！临了，喊一声小二，上酒...