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第128章 游泳训练 开始(第2页)

秦雨菲看了看,被苏晨调整后,痕迹倒也没那么明显了。

这里又没有外人,她就懒得再换了。

“暂时就这样吧。”

“好嘟。”

许妙微微点头,目光不禁落在苏晨身上,惊讶的小嘴微张。

“你以前,是不是也专业学习过游泳?所以,你才可以教雨菲姐?”

她没想到,对方的身材这么好!

比她见过的游泳队男运动员,身材都要好,显然经过了常人难以想象的刻苦训练,才能拥有现在这样的成果。

谁知,

苏晨却淡然道,“没有,我就是自由练习那种,水平就那样吧。”

“哦~~”

许妙温柔一笑,神情若有所思,没有继续追问,“那,我们开始游泳训练吧?雨菲姐,你和苏先生一组,我会随时留意你们的情况。放心,我们游泳馆,很安全。”

安晴很是兴奋,“我已经开始期待了,我要打败小雨菲~”

蔚蓝体育中心游泳馆,可是与官方合作的,安全系数满分。许多教练、救生员,都是退役下来的运动员。

至今没有出现过意外。

虽然收费高,但客人依旧络绎不绝。

。。。。。。

游泳训练开始。

许妙引导着安晴,先踏进了浅水区。

安晴忍不住娇呼一声,满脸惊喜。

“呼~泡在水里,好舒服~~这里的水,和我想象中的不一样,挺温和的诶?”

许妙骄傲道:“我们的游泳池,都是国家级标准。当然很专业!”

她说完,便将目光看向另一边的苏晨、秦雨菲二人。

只见。

苏晨也已经搀扶着秦雨菲入水,开始循循教导她如何游泳。

“现在,我要教你熟悉水性。我们先在浅水区,通过简单的呼吸练习,让身体适应在水中的感觉,克服自身对水的恐惧!你先别紧张,调整好呼吸节奏。”

秦雨菲紧紧抓着苏晨的手,她确实很紧张。

但听到对方这些话后,她就努力的调整呼吸,采用她平常的呼吸法。

“呼~吸~呼~吸~”

“我感觉我好多了,现在对水,好像没那么怕了,接下来呢?”

秦雨菲调整呼吸后,感觉没那么害怕了。

旁边。

安晴都看呆了,连忙问道:“妙妙,那我呢,我该怎么做?”

许妙一脸呆萌,感觉台词都被苏晨抢了。。。。。。

她该说什么?

“我们也调整呼吸,让身体克服对水的恐惧,这是学会游泳,很关键的第一步!”

“哦哦,你这说的,好像和苏晨说的差不多嘛?”

安晴感觉听了和没听一样,也学着调整呼吸。

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