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第103章 武学之妙力气意合一（第3页）
修行！
八极！
难道是武术？
他们很多人都接触过武术。
甚至连杨兴财也有所了解。
但要说真真正正，踏踏实实地练过，也就契科夫算是一个。
杨兴财好奇道：“八极，难道是八极拳？”
霍羽道：“非也。”
“在八极一脉，拳法只是基础。”
“除了拳法，还有刀枪棍棒之术。”
“六合大枪、滑大杆子、大六合刀、小六合刀、雪片刀、万胜双刀、月霞剑、青萍剑、震山棍、对劈月霞剑、对盘六合枪、单刀拐进枪、扑刀进枪等等。”
“学了八极拳，只能算是入门。”
“但便是入门，很多人穷其一生也难以达到。”
“事实上，不论是八极，还是太极，又或者是东瀛的柔道，泰帼的泰拳，天下武功本质没有区别，都在追求合一。”
众人听得很认真。
武学这东西虽然没有多少用，但能了解一些冷知识，他们并不会拒绝。
听到合一，有人好奇问道：“合一？”
“这是什么意思？”
霍羽解释道：“所谓合一，便是力、气、意合一。”
“在道教之中，又可以称之为精、气、神合一。”
“武道修行有三个境界。”
“初练力，必匀行气，久练之方能得气。得气之力是谓强力，气得于内，力发于外，内外相合，力方能强。”
“常言道：外练筋骨皮，内练一口气。”
“便是如此。”
“但气，并非武侠小说，又或者电影电视剧里玄之又玄的东西，而是一种呼吸吐纳之法。”
“呼吸吐纳配合行功招式，可以让人爆发力更强，更持久。”
众人恍然大悟。
这么说，好像还真是那么回事。
别说练武了，就算是学校跑操，老师也会提醒学生，剧烈运动的时候要注意呼吸节奏，否则容易岔气。
这气，确实重要。
而且很科学！
众人思索着，对武学也更加好奇。
有人继续问道：“气如果是呼吸，意又是什么？”
霍羽斟酌道：“以八极拳为例。”
“第一步锻炼：力。”
“初练者，仅动皮肉筋骨，谓之强身健体。”
“身体素质是基础，如果没有足够强横的身体素质，再强的技巧也是枉然。”
“皮肉筋骨虽强，但内气不合，内脏之功不行，皮肉筋骨之力难以持久。”
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