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第228章（第3页）

赛迪安和兽人部族建交的消息传开以后，这个学院大多数的学生已经不怎么怕我了，再也不会有以我中心自带半径五米的女精灵驱逐光环的现象出现，我出现在教室、训练场或者其他人员密集的地方里也不会像以前引起什么恐慌。

啊，能正常上课的感觉真好啊，仿佛重获新生一般。

“好了，今天的课堂流程是基础锻炼和自由对演，先开始两人一组做拉伸准备吧。”米瑞雅下达了训练指示。

平日就在这里上课的人很快就各自完成了分组，我看到阿尔瑟娜和安洁莉卡凑成了一组。

理所当然地，剩下的我和媞拉瓦组成一对，开始对照着其他人有样学样地做所谓的拉伸准备。

其他学生简单地伸展四肢以后，就坐在地上伸直双腿开始身体前屈去够自己的脚尖，和她搭对的学生就在后面配合地推着她的后背。

我按着媞拉瓦的肩膀帮她做了一下拉伸，媞拉瓦的身体柔韧性相当不错，我根本不用出多大的力气她就能稳稳地抓住自己的脚尖。

但反过来就遇到麻烦了，因为体重的差距，媞拉瓦的推力于我而言并没有多大助益。

“呜，布洛克大人……我实在是推不动啊……”媞拉瓦显然已经是铆足了劲，但我距离抓住脚尖还差一点点。

只是热身的话，稍微伸展一下倒也是足够了，但眼看着其他人都能做到的事情，我还是想再努力一把。

这个时候另一双温软却又有力的双手按在了我的肩膀上。

“换我来吧。”兀自站到我身后的米瑞雅平静地把媞拉瓦换了下来。

“等等——”我忽然感到一阵脊背发凉，刚想出声，米瑞雅就冷不防地发力了。

懂得用生命属性的魔力强化身体的她使出的力道甚至能和我比肩，我的身子即刻被往前推了几寸，顿时双腿的韧带一阵撕裂般的疼痛，让我倒抽了一口凉气。

“你看，这不就够到了吗？”她低头凑近我的耳边说道。

“已、已经过头了啊喂！”我想把身体往回挪一下，但米瑞雅却完全没有松劲的意思。

“你小子倒是很有种啊，为了不让我留宿，居然把自己家都给炸了。”她压着嗓子，用只有我们两人能听清的声音说道。

“喂，虽然我不想让你留宿，但屋子被炸真的是个意外……你不能拿这个来报复我啊！”我也压着嗓子回声。

“我没有在报复你，你的柔韧性是真的也太差了一点。”她平静地回应，“来，我帮你再加把劲。”

话音刚落，她就把整个上身贴了过来，我的背上传递来柔软的触感。

但我根本没法悉心去感觉，因为与此同时我感觉自己的腿被拉得快要断掉了，差点我就忍不住在课上发出杀猪惨叫来了。

“平时不要只关注力量训练，多做一些柔韧性的延展，会对你的灵活性有好处。”做完拉伸以后米瑞雅站在一边教育我。

“哦……”我躺在地上，感觉两条腿都不是自己的了。

接着就是一些跑步、横跳、出拳之类的基础训练，最后到了自由对练。

“我们一起上，真的没问题吗？”站在我面前的媞拉瓦惴惴不安地问道。

“没事，来吧。”我对着她，还有站在她两侧的阿尔瑟娜以及安洁莉卡做了个“来”的手势，“我好歹也算是身经百战了，一口气解决你们三个还是没问题的，你们自己担心承受得住承受不住吧。”

“那好吧，既然布洛克这么说了……”安洁莉卡说着就变化出了不完全的狼人形态，体态忽然地成长起来。

最先出手的是阿尔瑟娜，她冲上就近身朝我挥拳。

“太直了。”我一掌把她的拳头拍落下来，再照着她的肩膀一推把她，阿尔瑟娜失去平衡往后翻倒，“格斗虽然要勇，但不能只是莽。”

安洁莉卡悄无声息地移到了我背后，跳上来试图环住我的脖子锁喉。

但我早就注意到她从视野中消失了，及时地反应过来抓住她的胳膊然后用力旋转身子，像是抛链球一样把她整个人甩出去。

“气息隐蔽得很好，但是突袭也要考虑到对方已经察觉到的情——”我话没说完就条件反射地扭头闪避，媞拉瓦的高踢腿几乎贴着我的下巴扫了过去。