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“沙拉？”沈姜端着盘子看着里面绿油油的蔬菜，唯二的荤菜是撒了一点黑椒酱的水煮鸡胸肉和一个水煮蛋，还只有一巴掌大，健身餐都没这么寒碜

“这是公司配置的练习生餐。”打饭的厨师说道。

沈姜从兜里摸出一张饭票，“能再给我来一份吗？多加两块肉。”

“练习生每周的餐券是固定的，你确定吗？”打饭的厨师不知道现在是录制，好心地提醒。

好像节目组就给了她十张餐券，刚才跟别的练习生闲聊的时候，才知道每周都有一次体重考察，必须保证自己体重不能超过50Kg。

‘你早就超了吧。’大脑说道。

沈姜现在已经窜到165，自然不可能跟之前157的体重一样了，再加上她根本就没有节食控制体重，‘可是饿肚子很难受诶。’

她把饭票递了过去，“我要加餐！”

当然最后还是没有加肉，只得到了一份沙拉，里面的鸡胸肉比上一份还小一圈。

“感觉在吃草。”沈姜抬头对着摄像机说道，她把肉包裹在生菜里蘸着黑椒酱吃完了。

等到下午礼仪课的时候，她跟的是第四梯队，周围都是零五后的孩子，沈姜感觉节目组在搞事情，跟一群十岁的孩子学习礼仪课，她面对一个个跟小大人一样的孩子头皮发麻，而且各个打招呼都是鞠躬，她化身一个无情的点头机器。

礼仪课的教室类似于上课教室，桌椅齐全，每个人都带着笔记本和笔记录讲课内容，沈姜对于礼仪课完全就是左耳朵进，右耳朵出，她要是学会了礼仪，怎么戳韩国人痛脚。

后面节目播出之后，网络又掀起了讨论热潮，一集出圈。

[我就知道白歌不是学不会，只是不愿意学！]

[女儿好可爱一定要走花路啊。]

[吃东西的样子好可爱，我当天就去Yg楼下那家三明治店买了一份三明治当晚餐Kkk]

[沙拉真的那么好吃吗？我有点想买一份尝尝了。]

[我怎么觉得白歌不是在等待吃饭，就是去吃饭的路上，她真的能熬过月末考核吗？]

[Yg要是放过，就是妥妥的皇族了，偶妈，我可能第一次搞到皇族了！]

节目播出前的沈姜正在面对一件非常棘手的事情，声乐课。她跟着第三梯队，身边的孩子都大了一点，但她依然是最大的那一位。

“白歌，你是前辈，来做一下示范吧！”声乐老师期待地看着沈姜，她刚从同事那里知道这位影后跳舞很有天分，想必唱歌也一样吧。

大脑：‘我已经记下了每个声调的旋律，你大胆往前冲！’

‘不错子。’沈姜自信地一笑，直接扯着大白嗓唱了起了杨贤硕的名曲《恶魔的烟气》。

一曲下来，练习室所有人都呈现石化状态，声乐老师杨美珍脸上笑容呆滞，明明都在调子上，怎么会那么难听。

‘主人，你太棒了！这次完全没有跑调，不愧是你！’大脑在脑海里撒花，撒花~

‘我已经记下了Mv所有动作，可惜场地限制了我的发挥。’沈姜谦虚地对自己大脑说道，她觉得杨贤硕的动作好省心，就张开手臂扭一扭，头发甩一甩，脸上要带着陶醉的表情。

“白歌，回去再练一练吧，下次你可以做得更好。”杨美珍声音低沉地建议道，素人在Ktv都唱得比白歌好听！

Vj悄悄伸出手指掏了一下耳朵，‘好恐怖的声音啊。’

“好的老师。”沈姜沉浸在自己没跑调的喜悦中，这可是她有生以来第一次唱歌没跑调。

第67章

杨美珍让几个练习生上去示范一遍之后，开始向她们科普杨贤硕，“你们知道社长之前是很火的男偶像吗？”

“知道~”女孩们异口同声回答道，对于公司也是做过了不少功课。

Yg一向强调YgFamily，课余时间都会聊一些公司的趣事来增加对公司的归属感。

沈姜走到边上拿起杯子喝水，她又想吃饭了。

“那你们知道社长在团里是什么担当吗？”

“主唱吗？”

“Dance？”

“应该是Rap吧，我们公司Rap一向很强。”

回答什么的都有，更让沈姜没想到还有人说门面，她跟杨贤硕做了那么久工作邻居，虽然只有劳莫跟他交流过，但她也是见过这位社长，如果她没记错的话，门面是整个团最好看的那一个。

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