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第三百八十八章 顶级天赋近20000字超级大章（第10页）

如果有，那这个人的心理得强大到什么程度埃

龙清泉只是嘴上说说而已，一旦真的有机会他一定会毫不犹豫的第一个跳出来吃减肥餐。

减肥什么最重要？

管住嘴，迈开腿。

三师兄龙清泉身为一个修行者，运动量这块肯定是没有什么大问题的。所以他迈开腿没有毛玻

但是管住嘴嘛。。。

原本呢三师兄龙清泉还是控制的不错的。但是自打跟着赵洵进入厨房之后一切可就都变样了。

三师兄龙清泉被赵洵喂得白白胖胖，长了不知道多少斤肉。

当然这也不能全都怪赵洵，毕竟三师兄龙清泉的自制力实在是太差了。

这个地方嘬一口，那个地方尝一口。

长此以往，怎么可能扛得住埃

关键中的关键是，三师兄龙清泉一直觉得他不胖。

这个才是最要命的点。

如果一个人拥有灵性，知道自己的问题在哪里，那么不管怎么样他总归是有希望的。

怕就怕的是这个人完全不自知，完全处于一种自我安慰的状态中。

这可就要了亲命了。

换做是谁能够顶得住埃

所以只能依靠赵洵来帮助三师兄来强制减肥了。

赵洵必须要拿捏好分寸，要是让三师兄看出来他在刻意的更改他的食谱那麻烦可就大了。

不过这个时候赵洵切入的可谓是恰到好处。

三师兄龙清泉表现的完全没有怀疑，甚至连一丝一毫的惊讶都没有。

这就有点意思了。

“好了，小师弟，这个凉面的做法是怎么样的呢？”

“嗯嗯，先跟我来吧，三师兄。”

赵洵见三师兄已经上钩了，便先把他招呼到了厨房之中。

“首先要说明一点，今日我们要做的这个面呢，是芥麦面。凉拌芥麦面，顾名思义了就要先准备一些芥麦面咯。芥麦是什么你知道的吧，三师兄？”

“当然。”

“好，除了芥麦面之外，我们还要准备一个小米椒。还有香葱大蒜等辅料。至于调料嘛米醋、酱油、香油都是必不可少的。”

赵洵吞了一口吐沫，继而接道：“我们先把大蒜捣成泥，随后加入各种调料加入水进行混合。在锅中放入清水，随后把这把芥麦面扔到锅里去煮？”

“煮多久？”

“一盏茶的工夫。”

赵洵心道这玩意又没有定论，规定必须要煮多久，一盏茶的工夫就差不多了。

“好。”

龙清泉显得是兴奋极了。

对他而言能够最大限度的观摩到小师弟做菜的细节就是最重要的。

既然要偷师那自然要学到关键点上。

如果只是单纯的学习一些皮毛那其实并没有多少意思。

龙清泉的野心还是相当大的，他不学则已，只要学那就一定要学习到精髓。

“再然后呢？”