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就是“炼真我”
,也是立鼎,有鼎的模式在身体内产生。
到底是个什么景象呢?天心与祖气穴相连,在释氏叫中脉通畅,道家叫三田合一,小周天形成路线,这叫“鼎”
。
必须先用意念引出这样的线路,然后守忘,元神主事,按照这样的路线开始造化。
这个时候,才叫炼己纯熟。
“待”
时就是要待这个时候的到来。
炼己待时功法一结束,就开始炼丹。
炼丹的过程,才叫修炼。
一转修炼法
站。坐。卧不限。全身放松,眼皮放松,垂帘留一线之光,排除杂念,扫除外扰,心想祖窍(两眼之间鼻梁子里边)内,意守祖窍内,眼观祖窍内,耳听祖窍内,全神贯注祖窍内,不可有丝豪分散。
五分钟后,把意念送入下丹田。
意念下行的速度要慢。
慢慢下行,一秒钟最多20cm,速度不可快。
送入丹田后,守住下丹田,这叫“救护命宝。
“意守下丹田10分钟或15分钟(再多一些时间也行),然后结束。
一百天功成。
二转修炼法
站。坐。卧均可,与一转开式相同。
垂帘冥目,意守祖窍,见着性光是功夫。
守住祖窍,一念不起,内外两忘。
内也无,外也无,一切全无,这叫做“安神祖窍,翕聚先天。”
必须在一转的基础上修炼二转,不直接进行二转修炼。
如果想走近路,势必短命。
因此,百日筑基是不可缺少的。
古今都有走近路的修练者。
有一此很有名望的修行人,因为短命而修不成,所以应引起注意,一百天功成。
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二转修炼法
站。坐。卧均可,与一转开式相同。
垂帘冥目,意守祖窍,见着性光是功夫。
守住祖窍,一念不起,内外两忘。
内也无,外也无,一切全无,这叫做“安神祖窍,翕聚先天。”
必须在一转的基础上修炼二转,不直接进行二转修炼。
如果想走近路,势必短命。
因此,百日筑基是不可缺少的。
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