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第三章 宽容是通达 选择放下活得坦然（第2页）

固执的盲女执著于守护完美的爱情，结果，却让完美扼杀了已经拥有的幸福！

其实，世界上没有什么东西是绝对完美的。一味地追求完美，就是拿完美扼杀触手可及的幸福。

古老的故事里，得到了稀世宝玉的人却为宝玉上的那一个小斑点耿耿于怀，不断去打磨玉上的斑点，最后终于消除了斑点，不再完整的宝玉却失去了它的价值。

生活正是因为有了这样或那样的残缺才显得鲜活，接受生活的不完美，将有限的生命从苛求完美的陷阱中解救出来，学会放开自己，发现自然的美。

有这样一则有趣的故事：老师父要在后院待客，要小和尚去打扫庭院。小和尚将庭院里里外外打扫得不染纤尘，请师父验收。等师父到来时，又是满地落叶。原来，一阵风吹过，又将树上的叶子吹了下来。老师父说：“不够干净。”要求小和尚重做一次。

小和尚又花了一个小时打扫。边边角角都仔细清扫了，老师父却还是不满意。

小和尚无奈地说：“师父，石阶已经洗了三次，石灯笼也擦拭多遍，树木浇过水了，只有那风，不停地将叶子吹落，我不断打扫，还是有叶子落在地上。”

老师父道：“傻瓜，这不是打扫庭院的方法。这只是洁癖。”说着，老师父走过去，用力摇动庭院里的树木，抖落一地金色、红色的树叶，然后告诉小和尚：“过度清洁只是让自己劳累，也失掉了美和自然。和谐就是美，何必苛求不存在的完美？”

风吹叶落，本就是自然现象，何必非要违反自然，苛求绝对的清洁、完美，那样只是劳累了自己，却难见其功。只要风一吹，就有叶子落下，破坏“绝对清洁”，不断打扫、补救只会让自己受累。

老师父的话是告诉小和尚，苛求绝对完美的心态与做法不仅违背自然，累了自己，也往往使人离完美更远。落叶是小和尚努力清除的垃圾，却是老师父妆点庭院的色彩，遵从自然就能欣赏到自然的美景，何必非要勉强自己做无用功呢？

完美主义的人往往不愿意接受自己或他人的弱点和不足，非常挑剔。有的人没有什么好朋友，总也找不着对象，和谁也和不来，经常换单位，为什么？那是因为他谁也看不上，甚至会因为一些小毛病，而忽略了别人的主要优点。有的人不允许自己在公共场合讲话时紧张，更不能容忍自己紧张时不自然的表情，一到发言时就拼命克制自己的紧张，结果越发紧张，形成恶性循环。有的人不允许自己身体有丝毫不舒服，经常怀疑自己得了重病，经常去医院检查。其实，每个人都有缺点和不足，都会有紧张、不适的体验，这是正常的表现，必须学会接受它们，顺其自然。如果非要和自然规律抗拒，必然会愈抗愈烈。

完美主义的人表面上很自负，内心深处却很自卑。因为他很少看到优点，总是关注缺点，总是不知足，很少肯定自己，自己就很少有机会获得信心，当然会自卑了。不知足就不快乐，痛苦就常常跟随着他，周围的人也一样不快乐。学会欣赏别人和欣赏自己是很重要的，是使人更进一步实现下一个目标的基石。

很多人觉得，追求完美并不是坏事，因为追求完美才能使自己达到优秀，其实，完美和优秀是两回事，一个不完美的人未必就不是一个优秀的人。曾有人问一位走红的国际女影星是否觉得自己长得完美，她说：“不，我长得并不完美，我觉得正因为长相上的某些缺陷才让观众更能接受我。”

无论多么伟大的人物都有他们的缺点，我们可以修正自身的缺点和错误，也要允许自己犯错误。心态健康的人能认识到自己有种种不足，并能宽容待之。人生不是一盘棋，走错一步步步皆错。把人生看成一场球赛吧！即使最伟大的球星也会在比赛中失误，我们的目标是努力发挥出最佳水平，而不能要求自己球球都是好球，甚至投射得分。

无论你做一件什么事，你只要问自己三点：①去做了吗？②方法对吗？③尽力了吗？如果你的回答是肯定的，那么即使结果不能使你满意，也不必为难自己。从不完美中学到最多的东西，已经是完美的经历。

越追求完美，完美就越不可得。一些完美主义者的目标就是让自己成为世界上最完美的人，对自身要求很高，希望自己什么都比别人强。其实，醉心于追求“完美”的人，本身就是不完美的。因为“完美”是抽象的，只有生活才是具体的。生活中很多“完美”并不是靠追求就能得到的，生活中有许多遗憾也同样是无法避免的。

有句俗话说得好：“最完美的商品只存在于广告中，最完美的人只存在于悼词中。”想一想你生命的长度是多么有限，而完美只是虚无的乌托邦。别在妄想世界上有完美的情人、完美的朋友、完美的工作、完美的老板，你只会在寻觅中浪费掉你那本来就少得可怜的时间。因此，放弃完美的思想与追求，你才能享受到幸福的人生。

少指责抱怨，多理解宽容

人的情绪中有两大暴君——愤怒与欲望，与单枪匹马的理性抗衡。奇怪的是，当遇到事情的时候，愤怒总是可以跑在理性的前面，我们也会因此做出许多让自己后悔的事情。为此，我们必须学会控制自己的脾气，多一些理解宽容。

生气时，挖苦、指责别人，并不能抬高自己，反而会显得自己乏味，甚至会伤害到自己。牛根生说过，看别人不顺眼，首先是自己的修养不够。

一味地指责别人是不明智的行为，有时甚至可能让对方与你为敌，让你为此付出沉重的代价。有的人只相信自己，不相信别人，让人避而远之；有的人总喜欢严厉地责备他人，使对方产生怨恨，不知不觉中使彼此的沟通难以进行，事情也办得一团糟。成功的人说，只有不够聪明的人才批评、指责和抱怨别人，聪明的人则会多一些宽容与理解，少一些指责与埋怨！

说出去的话就像泼出去的水，说的时候容易，收回来可就没那么简单了。生气是在所难免的，但请永远记得一件事，别让言语变成伤人的刀子。如果你觉得别人伤害了你，你一定懂得被人伤害到底有多痛，那就不要再反过来去伤害别人。想想看，如果一直这样互相伤害下去，除了让彼此受伤之外，我们又能得到什么呢？

在现实生活中，有些人往往为了贪图一时的口舌之快，在有意无意间对他人造成伤害，而这些伤害就像栅栏上的钉孔一样，虽然钉子已经不在栅栏上了，可是伤口却永远地留了下来。

有一个比较极端的例子，《三国演义》里，张飞闻知关羽被东吴所害，下令军中，限三日内制办白旗白甲，三军挂孝伐吴。次日，帐下两员大将范疆、张达报告张飞，三日内办妥白旗白甲有困难，需宽限时日方可。张飞大怒，让武士将二人绑在树上，各鞭五十，打得二人满口出血。鞭打完毕，张飞手指二人：“到时一定要做完，不然，就杀你二人示众。”范疆、张达受此刑责，心生仇恨，便于当夜趁张飞大醉在床，以短刀刺入张飞腹中。张飞大叫一声就没命了，时年仅55岁。

张飞不管三七二十一，鞭打范疆、张达，结果却葬送了自己的性命，倘若当初他能对二位将军多一点宽容，结果将会是另外一个样子。

愤怒是最可怕的暴君，而尖锐的言语则是它的帮凶，当它们一起出现的时候，伤害往往已经造成了。如果不能很好地控制自己的脾气，我们不仅会伤害到别人，甚至也会伤害我们自身。

既然如此，我们为什么不能放下那些犀利伤人的言辞，给彼此一个拥抱，在温暖对方的同时，也让自己觉得温暖呢？当你觉得周围的人对你都不够好的时候，不妨静下来想想看，你又是怎么对待他们的呢？

人们在生活中，可能遇到很多不顺心的事情。在我们生活的周围也能够常听到一些抱怨和不满。你在事业上受到挫折，可能抱怨生不逢时；你在工作上得不到重用，可能对上司不满；家长会抱怨子女不争气；子女会抱怨父母没能耐等。听得多了，最后就归结到一句话“老天没长眼睛”。与其每天总在抱怨这个，不满那个，每天在烦恼中生活，还不如换个思维，使自己享受每一天的快乐。

天气很晴朗，你出门没带伞。突然乌云密布，下起大雨来。你走在路上，被淋湿了身体。如果此时你抱怨的大骂道：“这鬼天气。”你的心情就会变得很糟，也无济于事。但如果你宽心的去想：“很久没淋过雨了，在雨中奔跑的感觉也很不错。”也许会感激这场雨，让劳累已久的你有了一个放松自己的机会。

一个人情绪是烦恼是快乐，常常是主观的。遇到烦恼的事就抱怨是一种无能的表现。常常抱怨的人其实是在为自己的失败找借口。他们常常抱怨别人，抱怨环境，抱怨一切的不如意。他们却没想过要自己努力奋斗，常常在抱怨中失去了机会。到头来，他们又会抱怨命运对自己不公平。少些抱怨，多些微笑。这样生活将会更美好。

在当今激烈竞争的社会里，一个人要保持一个良好的心态来面对在社会上和家庭里所遇到的一些烦恼。用理解和宽容的态度来对待自己的同事、自己的邻居、自己的家人。有一句话说得好：“会不会笑，是衡量一个人是否会生活的标准。”

每一次，当你忍不住想要发脾气的时候，只要想想可能造成的严重后果，说不定你就可以控制自己的情绪，将彼此之间的伤害降到最低。如果言语是会伤人的刀子，那么就让它永远地留在刀鞘里面吧。

要指责和抱怨时，多站在别人的角度想一下问题，在与别人的交往中，不能只想着自己，也要设身处地考虑别人的感受，要有关爱他人，为别人着想的心态。

从前有座山，山上有座庙，庙里有个老和尚，带着个小和尚，整日诵经参禅。小和尚年纪小，坐不住，常常偷偷溜出去玩耍。

一天，小和尚跑到小溪边，看到水里的鱼儿自由自在地游来游去便抓住了一条小鱼，用一根线将鱼身子绑起来，在线的另一头系上一块小石头，然后把鱼放回水里。小鱼吃力地拖着石头在水里游动，行动得十分缓慢，小和尚笑嘻嘻地看着。接着，他如法炮制，又抓了一只青蛙和一条小蛇，也用小绳绑住他们，另一端系上一块石头。看着这些小动物的活动越来越艰难，小和尚玩得很开心。